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７月末の富士登山競走に向けて土曜日は４週連続で高尾山〜陣馬山往復のトレラン、先週は馬返しから富士山に登り、昨日は再び高尾山（６回目）でした。
高尾山口駅〜高尾山は２回目の34分台でＰＢを更新し、景信山までは最速ペースでしたが、そこからは脚に力が入らない感じで陣馬山はＰＢに及ばず。下り基調の復路の方
3/25の日記の通り、３月から７月末の富士登山競走に向けて高尾山でトレランです。4/6土曜で5回目、始発電車に乗って高尾山口〜陣馬山を往復、大体29キロで登り下り1600ｍの長丁場。
駅前〜高尾山は初めての35分切り、その先は前日の雨で泥濘が多かったのでそこそこのタイム。戻りはハイカーも多くなるの
完走できないまま年齢を重ねてしまっている富士登山競走(7/26)に今年も申込んでしまいました。お金を払って平日に会社を休んで苦しい思いをするわけです^^;
昨年は5合目関門でアウト。関門に間に合わないことが確実になった4合5勺付近で初めて「もう止めたい」と思うなど散々なレースでした。
脚の故
３年前の話です。
「雷鳥の日曜日」というお土産用のクッキーを発見しました。パッケージが面白く、他の曜日があるのでは？と思わせてくれる作りになっています。
何件かのお土産屋を探しましたが見当たらず、ようやく道の駅白馬の隅っこで発見して土曜日をゲットしました。商品の前ではメーカーの営業担当らしきワイ
お天気がパッとしないので北アは中止して、7/17に富士登山競走の練習に行ってきました。
先週と同じく中の茶屋からスタート、６合目迄は先週のタイムを４分短縮^^ しかし前日に暑さ対策のランニングをやった影響からか７合目迄のつづら折りで失速。４つ目の山小屋から足裏と前腿が攣り始めて小休止を入れたりも^
この週末はお天気がパッとしないので登山ではなく富士吉田へ練習に行ってきました。前回同様に中の茶屋からスタートして馬返し〜５合目佐藤小屋〜６合目の安全指導センター（スバルラインからの合流点）に到着すると霧で眺望は一切なし、お天気の割りに一般登山者が多かったので先には進まず、馬返しに戻り再度６合目迄登り
先週に続き富士登山競走の試走に行ってきました。
今回は高所を意識して中の茶屋から８合目関門迄、営業中は５合目佐藤小屋だけなので水２Ｌを背負ってのスタートです。快晴でしたが時々脚を止める程の強風でした。帰りに寄った温泉で綿棒で耳掃除をすると砂粒がついてきました。
前回は５合目付近で脚がツリ、高
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2024年 04月 21日 13:20トレーニング
ＧＷ前に脚休めしようかな
2024年 04月 10日 08:19トレーニング
セッセとトレラン中
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2024年 03月 25日 22:45トレーニング
富士登山競走、まだやめないよ 2024
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2022年 08月 29日 10:24登山の周辺
お土産
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2022年 07月 18日 08:48トレーニング
富士登山競走の試走４回目
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2022年 07月 09日 21:14トレーニング
富士登山競走の試走３回目
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2022年 06月 26日 06:13トレーニング
富士登山競走の試走２回目
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