今年に入ってから、下山時に膝の違和感を覚えるようになり、
先日の富士山の下山時でも、多少の痛みはあったんですが、なんとかテーピングで回避…。
しかし、今回は
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日記
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2011年 09月 11日 21:24山登りあれこれ
アドバイスお願いします！ 〜下山時の膝痛について
皆さんに是非アドバイスをいただきたいのですが…
土曜の爺ヶ岳登山の下山時、膝を痛めてしまいました…
今年に入ってから、下山時に膝の違和感を覚えるようになり、
先日の富士山の下山時でも、多少の痛みはあったんですが、なんとかテーピングで回避…。
しかし、今回は
今年に入ってから、下山時に膝の違和感を覚えるようになり、
先日の富士山の下山時でも、多少の痛みはあったんですが、なんとかテーピングで回避…。
しかし、今回は
