ピーカン予報だったので予定を変更 
竜岩→くじゅう→竜岩と、内2日間をクライミングの練習にあてたった 
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日記
最近の日記リスト
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2013年 02月 12日 07:56つぶやき
クライミング沼。
当初この３連休は「積雪のくじゅうでテン泊！」の予定だったけど、生憎？というかなんというか、残念なくらいの ピーカン予報だったので予定を変更
竜岩→くじゅう→竜岩と、内2日間をクライミングの練習にあてたった
ピーカン予報だったので予定を変更
竜岩→くじゅう→竜岩と、内2日間をクライミングの練習にあてたった
2012年 10月 09日 22:17つぶやき
「第１４回行橋〜別府１００キロウォーク」の結果
山行記録にUPしないのでここに します。
ま結果から言えば、自己記録を更新できたので良しとします 
16:30 第一CP(中津駅) ⇒16:35
20:00 第二CP(宇佐) ⇒20:05
23:30 第三CP(
します。
ま結果から言えば、自己記録を更新できたので良しとします
16:30 第一CP(中津駅) ⇒16:35
20:00 第二CP(宇佐) ⇒20:05
23:30 第三CP(
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2012年 10月 02日 12:14つぶやき
１００ウォーク過去大会を振り返ってみる…
先週の水曜日からようやくオンロードでの練習開始 
出勤前と帰宅後に１時間程度の全力歩行で「スピードアップ訓練」をやってるんですが、やはり山行とは使う筋肉がちと違う。
今日で１週間になるんですが、未だ筋肉痛が引かず、逆に疲労が蓄積されてるようなorz 練習開始が遅かったかな
出勤前と帰宅後に１時間程度の全力歩行で「スピードアップ訓練」をやってるんですが、やはり山行とは使う筋肉がちと違う。
今日で１週間になるんですが、未だ筋肉痛が引かず、逆に疲労が蓄積されてるようなorz 練習開始が遅かったかな
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2012年 10月 01日 08:58つぶやき
今週末は１００ウォーク！
昨日「行橋〜別府１００キロウォーク」の清掃に参加してきました。
今年で４回目の「行橋〜別府」なので、顔見知りがチラホラ 
ゴミ拾いをしながら皆さんとお話ししているうちに、テンションアゲアゲ 気合入って参りました 
最後の追い込み頑張るぞ :
ゴミ拾いをしながら皆さんとお話ししているうちに、テンションアゲアゲ 気合入って参りました 最後の追い込み頑張るぞ :
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2012年 08月 04日 12:27つぶやき
ちょっと練習ね。
今日はお昼から来客があったので、ちょっと山に行くのは厳しいかな〜、と思い、
にしても体を鈍らせるわけにもイカンので、久々にオンロードをウォーキング
https://maps.google.co.jp/?q=http://share.abvio.com/57c5/85f0/4d
https://maps.google.co.jp/?q=http://share.abvio.com/57c5/85f0/4d
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2012年 07月 23日 22:58つぶやき
今週はやるよ。
梅雨空と仕事の都合で幾度も順延してきた「背振全山縦走」ですが、、、天気も良さげやし、今週末こそはやってやるんだ
当初は、夏本番のチャレンジは避けようかと思っていたのだけれども、なんか、宿題を残したまんまやと、他の山登ってても気持ち悪くってね 
で、heycha
当初は、夏本番のチャレンジは避けようかと思っていたのだけれども、なんか、宿題を残したまんまやと、他の山登ってても気持ち悪くってね
で、heycha
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2012年 07月 23日 08:51つぶやき
