ボルダリング

5月10日(金)
週一のジムでボルダリング。
平日なので、仕事と終わりに2時間ちょっと。
今回は、逃げずに1級、2級に打ち込んだ
今回の成果
強傾斜 1級×1本 完登
バルジ 2級×2本 1完登 １敗退
強傾斜 2級×1本 １敗退
強傾斜 3級×5本 2完登 3敗退

なんと、1級が落とせた✌🏻
今月の目標達成❗️❗️
薄カチの連続する課題で、ゴール前のカチがゲキ悪でもてなかったので、ゴールはガバだし、かなり遠いが飛んでまえ❗️っことで、核心をサイファーぎみにすっ飛ばしてしまった感はありますが。

2級は今まで厳しいなあ、と思っていた課題だったので、成長を感じれて嬉しかった💪🏼

3級は追加された課題で、どれも辛めで今回触った課題で簡単なものはなかった。

今回は強度的にも、気持ち的にも充実した登りができた。

目的を持って、計画的なトレーニングを続けていれば、
週一回、限られた時間しか登れなくても、少しずつ強くなれるということを実感できた。

でも、まだまだ、強傾斜のゲキワル2級達には太刀打ちできないので、怪我には気をつけて頑張ろう💪🏼