黄色度ＵＰ

愛車ロードバイクのＨＡＲＰ　Ａ９００の
タイヤを交換。

今までは購入時についていた７００×２５Ｃ。
今度はヴェロフレックス　ブラッククリンチャー
７００×２２Ｃの黄色。

初めてのタイヤ交換だったので、ネットで調べたり、
整備マニュアル本を見たりしながら手探りで交換。
１時間かかってなんとか装着完了。

早速試走してきました。
足利の馬打峠まで。峠といっても高低差たった２００ｍですが。

今日の練習。
BIKE　35km。
SWIM　0.4km
AEROBIKE　30min

8月練習
SWIM：　2.9km
BIKE：　47km　（AEROBIKE　2'00"）
RUN：　5km