ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

HOME > やまちゃんさんのHP > 日記
2023年10月28日 02:37未分類全体に公開

フルマラソン初体験へ

いよいよだ。
今週日曜は金沢マラソン。

数年前に沿道で応援して、阿波踊りではないが走らねば損・損!的な想いになった。
その翌年エントリーしたが落選(金沢マラソンは抽選式)、さらにその翌年はコロナで中止・・・など、いろいろあってようやく初参加を迎える。

走りに関しては、
・月に1〜2回程度のジョグ。およそ10kmを1時間。20kmを2時間で走ると相当きつい。
・10kmのマラソン大会に2回参加。タイムは概ね1時間。
・ハーフマラソンに1回参加。タイムは概ね2時間。
という感じで、6分/1kmで20kmがこれまでの限界。
先週は7分/1kmペースでおよそ2時間走ってみた(18km)。かなり楽だが40kmもつかは微妙。

マラソンは30kmを超えると別のスポーツになると聞く。
自分は燃費が悪く、登山では長距離になるとシャリバテで幾度と痛い目にあっている。
金沢マラソンはエイドが充実している。
てことで目標はしっかり食べてとにかく完走、あわよくば5時間半(概ね7.5分/1km)。
さてどうなるか!???
お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:300人

コメント

ゆっくりでもよいので歩かず”走り切る“とい
う強い意志を持って完走を目指して下さい。
2023/10/28 7:11
いいねいいね
1
山旅さん。
コメントありがとうございます。
今日の金沢は雨模様で、明日本番の朝まで雨が残りそうです。スタートまでに雨が上がることを祈りたいと思います。
ドキドキしてますが、「歩かず走り切る」で頑張ってみます😅
2023/10/28 10:02
ガンバッテ下さい。
私も朝のランニングを楽しんで居ますが、大会参加なんて夢のまた夢ですw
2023/10/28 7:37
いいねいいね
1
graveltrekさん。
コメントありがとうございます。
自分もフルマラソン参加なんて思いもよらなかったです。
ジョギング→10kmマラソン→ハーフマラソンと、計画してた訳ではないのに、振り返ると結果的に少しずつステップアップしてこれたのが明日に繋がってる気がします。
まずはとにかく完走目指して行ってきます😄
2023/10/28 10:07
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する