☆ ストマ考 総括 ☆（私見です）

2年10ヶ月のストマ生活からの私見です

十分にストマに慣れれば(！)ストマでのハイク、縦走は問題なくやれると思う。

泊りも一人用テントなら何も問題はない。
替えのパウチを多めに持っていくだけだ。
平地でのテント泊、車中泊は何度も経験したが山中泊はやれなかった。
雑魚寝の小屋泊りは・・強いメンタルが必要だろう(^^;
これも試す機会は無かった。
それと、トイレがなくても一人用テントならストマの張り替えができる。

そして、岩と雪は・・
岩はやることはもちろん、極めることもストマで可能かもしれない。
ただ、雪を極めるのは(！)極めるのは(！！)残念ながら大変難易度が高くなると思う。
でも、雪の世界を覗くのはストマでも簡単だ(^^)
どこまで見れるかは・・そう、本人次第だろう(^^)(^^)

・ストマ登山で気をつけていたこと
1．できるだけ新しいパウチを使う
2．面板の状態（浮いていないか？)を常に意識する
3．排泄物を細かく捨てる
4．どの程度汗をかいているか？
　（皮膚保護剤、サージカルテープは汗に弱い）

・パートナーシップ
ストマだと生活習慣が微妙に違う
パーティー内での若干の気遣いは本人はもちろん皆が必要だろう