関東1都6県に「熱中症警戒アラート」が発令。
この時期、外出は、気温だけなく、暑さ指数で判断しましょう。
私が済んでいる地域では、
今日、危険
外出を控えて運動は中止を
明日、極めて危険
屋外での活動はなるべく控えて
私の記憶では、ここ10年ぐらいにでてきた言葉だと思います。
夏に運動する場合、熱中症の危険度を表す指数として用いられています。
暑さ指数とは
人体と外気との熱のやりとりに着目した指標で、人体の熱収支に与える影響の大きい
下記の3要素を取り入れた暑さ指数で、WBGTと略されます。
1.気温
2.湿度
3.日差し
詳しくは、気象庁のHPなどでご確認ください。
hiro2017さん、こんにちわ。
奈良は今日は38度もあったそうです。
仕事柄、外にいるだけで死ぬかと
思いました。こんな日は室内でエアコンでも
つけて、ノンビリするに限りますね。
( ´ ▽ ` )
k-yamaneさん、コメントありがとうございます。
日中に気温が上がることもそうですが、夜や朝方に、気温が下がらない方が、もっとこたえます。
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