3年振りのフルマラソン

最近、こちらにも投稿せず
山歩きもせずでしたが、何とか生きていました。
一昨日、湘南国際マラソンのフルマラソンに3年振りに
エントリーし、何とか完走？完歩？しました。
フルマラソンにエントリーは、約13000人
男性は11000人程
スタートは9：00
この大会はエコを前面に出し、マイカップか
マイボトル持参でした。
その影響なのか、江ノ島の折り返し以降
歩いているランナーを多く見かけました。
実は、私も25ｋｍ以降歩く事が多く
自己ワースト記録でした。
4：27：５２
かなり歩いたのにサブ4.5は上出来と考えが変わりました。
この大会、自分で給水をタンクから水を注いで
マイカップ持参なのでカップに入れる時間は立ち止まらなくては
なりません。
ハーフまでは想定タイムでしたが
それ以降は、両足が攣る状況で騙し騙しで何とかゴールに
辿り着きました。原因は水分不足。
昨日までは、もうフルは走らないと思っていましたが
今日になって、またフルを走りたいに
変わりました。
来年3月に板橋シティマラソンのフルを走ってみようと
思います。

コメント

sumihiyo

fuyuchan1979さん、こんにちは！
久しぶりのフルマラソンでしたね。
完走お疲れ様でした。

もともと人気の大会ですが
マイボトル持参で話題となった湘南国際ですね。
速い人は立ち止まるのは大きなロスになるでしょうね。
私などだとマイボトルじゃなくても立ち止まるのですが（笑）
でも立ち止まって飲むだけと、ボトルに給水するところからだと
時間も違いますね。
タイムを狙いたい方には向きませんね・・・
今後どうなるでしょうね。

ワースト記録ということですが
無事の完走が何よりです！！

fuyuchan1979

sumihiyoさん
コメントありがとうございます。
マラソンは、嘘をつかないんです。
夏場から、走れなかったので
こういう結果は、予想通りでした。
ハーフ迄は、プラン通りでしたけど
ハーフ以降は、散々たる結果でした。しかしながら、この大会を気にしっかり考えていきたいと思いました。
ありがとうございました。

くうたろう

fuyuchan1979さん　こんにちわ。

大変ご無沙汰しておりました。
コロナ禍になり私もヤマレコから遠ざかってましたが、実は私も湘南走っておりました。
３年ぶりのフルマラソン！本当にお疲れ様でした。
私の３年ぶりは3月に東京マラソンでしたが、まだその頃は大会が本当にやるのか？半信半疑でトレーニング不足、かつ荷物預かりなし(自分で運ぶ)、かつ１６キロ地点で肉離れ〜歩いて完走でしたので、私にとっても湘南は３年ぶりな感覚でした。

おっしゃる通りマイカップの影響かなりあったかと思います。江ノ島までの折り返しで給水してるランナーはほぼ見かけませんでしたね。

特に透明の給水ジャグは水圧が弱くて注ぐまでかなり足止めされる感じなので、元気な前半でタイムロスしたくないランナーの心理が働くのも当然かと思いますし、その現れだったと思います。

結果して私も同じく折り返しでダウンでしたよ。w、fuyuchan1979さんよりほんの１分早い記録でした。(^_^;)

また仲間数名と参加しましたが、数名は足吊りで自己ワースト。みんな水分不足が原因でした。
しかし、この大会に出て久しぶりにフルマラソン甘くないぞ！とか、やっぱり楽しい！そして足りてなかったトレーニング色々出来てなかった事を思い出させてくれて、私も次回は再度サブ４復帰して、その先の目標目指したいと思わせてくれた大会になりました。

次回私は運良く5回目の東京マラソンです。

お互い次回は良い記録で走れるように頑張りましょう！

fuyuchan1979

kuutarouさん
こんばんは。ご無沙汰しております。
湘南国際走られていたのですね。
次は東京マラソンですか？

私は、青梅30ｋｍ走ってから板橋シティマラソンにチャレンジします。
次へのモチベーションが上がりました。
有難うございました。