今年の登山、ひとまず終了

９月９日富士山富士宮口からのＰＨで、今年の登山をひとまず終了した。
登った山は、５月長者ヶ岳・天子ヶ岳、６月毛無山、７月前黒法師岳、８月富士山、９月富士山と５峰。昨年怪我で２峰しか登れなかったことを考えると、まぁまぁかな。とはいっても、もう少し色々と登れればいいのだけれど、実生活との兼ね合いで月１峰が限界。何とか月２峰は行きたいものだ。月１程度だと、どうしても登山筋(?)が落ちてしまい、毎回数日の筋肉痛で階段の上り下りがきつくなる。普段のトレーニングで色々筋肉を鍛えているんだけど、やっぱり実際に山に登るとなると、微妙な体重移動があったり、バランス取りがあったりと、色々と違うものだ。やはり実践は大事だなぁ

10月以降はサイクリングのシーズンになるが、今年は10月のトレイルレースと11月のフルマラソンを控えている。いずれも初挑戦で、これらに向けてこれからがっつりトレーニングをしなければ
これをこなせば、来年の登山タイムアタックは良い記録連発出来るかな。