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【12キロ走】東根公園→環七野沢→ファミマ下馬駒沢通り→学芸大→目黒郵便局→円融寺通り→洗足→北千束五差路→北千束→赤松小→洗足池公園→東京科学大石川台キャンパス→神明坂→呑川→緑が丘→中根小通り→都立大→呑川緑道→八雲氷川神社→衾町公園→東京医療センター→東根小→呑川柿の木坂支流緑道→東根公園通り
【15キロ走】東根公園→自由通り→ミニストップ駒沢一丁目→駒沢→246→新町一丁目→旧玉電通り→桜新町→砧公園通り→砧公園→大蔵運動公園→砧公園→環八通り→用賀プロムナード→用賀→コジマ用賀→用賀中町通り→ファミマ用賀の杜→桜町小→世田谷聖母幼稚園→深沢中→駒大深沢キャンパス→駒沢公園→駒沢通り→東
【17キロ走】東根公園→環七旭小→シティコート上馬→旧大山街道→246世田谷警察署→肉のハナマサ→三軒茶屋→目青通り→太子堂中央街→三宿通り→代沢一丁目アパート→都立国際→井の頭線踏切→駒場通り→東大駒場キャンパス→東海大学通り→富ヶ谷歩道橋→井の頭通り→代々木公園通り→代々木公園1周→渋谷門展望デ
【18キロ走】東根公園→東根公園通り→246駒大駅前→カクヤス若林→世田谷通り→松陰神社前→若林公園→世田谷中→山崎小→区役所西通り→北沢警察署→松原小→明大前→明大和泉キャンパス→玉川上水水道橋→神田川→塚山公園→鎌倉街道→上北沢→上北沢児童館→桜上水交番→勝利八幡→早苗保育園→経堂赤堤通り団地→
【20キロ走】東根公園→東が丘住宅→駒沢公園→セブン駒沢四丁目→246→環八瀬田中→ミズトリスポーツクラブ→まむし坂→駒沢通り→二子玉川公園通り→二子玉川→二子橋→旧大山街道→セブン二子新地→北見方交番→二ヶ領用水→小杉十字路→小杉神社→等々力緑地→西丸子小→多摩川土手→丸子橋→多摩川浅間神社→東急
【11キロ走】東根公園→環七龍雲寺→龍雲寺通り→蛇崩川緑道→中目黒→目黒川→大橋→目黒川緑道→三宿神社→烏山川緑道→環七若林踏切→若林→緑の小道→カクヤス若林→246駒大駅前→東根公園通り→東根公園【朝ラン】
連休中に風邪をひき、最初は騙し騙し走っていたが、いよいよどうしようもなくなり、3日ほど休
【15キロ走】東根公園→東根小→駒沢通り→東京医療センター自由通り→自由が丘→自由通り→雪が谷大塚→中原街道→丸子橋→調布取水所→多摩川河川敷→二子玉川公園→明神坂→五島美術館→環八多摩美→駒沢通り→深沢不動→駒沢公園通り→深沢教会→駒沢公園→東が丘住宅→東根公園【朝ラン】
#朝ラン #早朝ラン
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2025年 05月 18日 07:59朝ラン
【12キロ走】目黒郵便局→洗足池公園→緑が丘【朝ラン】
2025年 05月 17日 08:02雨ラン
【15キロ走】砧公園→大蔵運動公園→駒沢公園【雨ラン】
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2025年 05月 14日 09:20朝ラン
【17キロ走】東大駒場→代々木公園→渋谷【朝ラン】
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2025年 05月 13日 09:25朝ラン
【18キロ走】明大和泉キャンパス→神田川→塚山公園【朝ラン】
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2025年 05月 11日 09:25朝ラン
【20キロ走】二ヶ領用水→等々力緑地→多摩川浅間神社【朝ラン】
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2025年 05月 09日 09:40朝ラン
【11キロ走】蛇崩川緑道→目黒川→烏山川緑道【朝ラン】
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2025年 05月 05日 09:06朝ラン
【15キロ走】自由通り→中原街道→多摩川河川敷【朝ラン】
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