【17キロ走】馬事公苑→大蔵運動公園→砧公園【朝ラン】

【17キロ走】東根公園→東根公園通り→ユニクロ自由通り→駒沢→駒沢公園通り→駒沢緑泉公園→駒沢給水所→ライフ桜新町→馬事公苑通り→馬事公苑→世田谷通り→成育医療センター→大蔵運動公園1周→砧公園サイクリングコース1.5周→砧公園通り→旧玉電通り→桜新町→サザエさん通り→呑川緑道→日体大→駒沢通り→東京医療センター→東根小→東根公園【朝ラン】

今朝も雨降りかと思って新しいレインウェアを羽織っていったが、降り出す前にゴールした。そのおかげで新しいストームレーサージャケットの透湿性のみチェックすることになり、かなり優秀だと実感した。神レインだったシェイクドライは環境規制のため生産中止になったし、そもそも摩擦に弱いからザックの内側だと剥がれてきてしまうという難点を抱えていたので、トレラン用の透湿性の高いレインウェアを探していて行き着いたのがこれだった。シェイクドライも梅雨の時期に1時間以上走ると、さすがに内側に汗がたまり、腕から流れ落ちるのは避けられなかったが、ストームレーサージャケットも同じような感じで、しばらくしてから内側に汗が若干たまる程度で、そこまで不快感はない。これでトレランザックを背負っても問題ないくらいの耐摩耗性があるとしたら完璧じゃん。早く試したい。

#朝ラン #早朝ラン #ランニング

オーディブルは新庄耕『地面師たち アノニマス』を今朝から聞き始める。第１作の登場人物からハリソン山中と辻本拓海以外のサブキャラたちの前日譚をまとめた短編集。今日聞いたのは刑事の辰、法律屋の後藤、尼僧の川井、ニンベン師の長井。