思い込み

山の事ではありませんが、とあるおばちゃん達の思い込みを思い出しましたので日記に記したいと思いました。

『水を飲むから汗をかく』

これは私が20数年ほど前に勤務していた職場の話です。
その職場はエアコンのない物流倉庫。
夏場は36℃になります。
物流なので倉庫内に商品棚がたくさんあり、その中を商品を探して歩いて歩いてひたすら歩きました。忙しい時は走ることも度々ありました。
そんなわけで、半端なく汗をかき、黒いTシャツなんかだと汗の塩であちこち白くなっていました😅
そんな仕事なので休憩時間になると冷たい飲み物を一気飲み状態(本当は一気飲みはあまり良くないんですよね)

ある日、いつも近くで休憩をしていたおばちゃんグループのリーダー格の方が「水を飲むから汗をかくのよ！飲まなければ汗はかかない。だから私はあまりお水は飲まないの」と、言っていました。
それを聞いた他のおばちゃん達も「えっ！そうなの！それじゃあ私も飲まないようにしましょう」

それ違くね？と思いましたが、おばちゃん達が怖いので黙っていました(-ω-;)

おばちゃん達はどうして勝手な思い込みでいい加減な事を言うんだろう？
おばちゃんだけでなく、世の中には様々な事を勝手な思い込みで言ってる人がいるのかなと思うと恐ろしくなります😱

ちなみに私の友達が勝手に思っていた思い込みは『汗をかけば痩せる』。
そんな思い込みのために友達は20代の頃、高額な宇宙服のようなサウナスーツを買って、それを着て汗をかきながらおやつ食べてテレビを見ていたらしいｗｗｗ(誰か来たらどうするねん(゜゜;)＼(--;))

そんなに汗をかきたいのなら、着ぐるみのバイトでもすればいいんだよね(^o^;)

ちなみに『汗をかけば痩せる』ということはないそうです┐(^o^;)┌
汗をかくほどの運動をすれば痩せるって事ではないかな(^-^;)
結局その友達は産後にちょっと太っただけだったのですぐに元に戻りました。(バカだなぁ😅)

写真はヤクルトスワローズのマスコットキャラクターのつば九郎。
暑いのに頑張ってるみたいです(*^^*)

コメント

がんこ屋☺️

ちゅもさん、こんにちは。

日記を拝見して、50年前の高校時代を思い出しました。
当時は運動部や応援団などはどこでも、真夏でも水を飲ませてもらえませんでした。
夏山合宿で汗だくになっても、２時間おきに水50ccが配給される程度だったかな。
我慢できずに目を盗んで沢水などを勝手に飲んでいると先輩たちは笑っていましたが（笑）

おかげで大人になってからも水の消費量は少なくて済んだけれど、
身体のためにはしっかり摂取すべきですね。

ちゅも

がんこ屋☺?さん、こんにちは(^-^)

昔の運動部はお水を飲ませて貰えなかったって、結構よく聞きます。
お水を飲むとバテるとか…。
今だからそんなわけないだろうと思いますが、やっぱり当時はそう言われたらそう思うしかなかったんでしょうね(-ω-;)

そう言えば、職場のおばちゃん達はあの過酷な環境の中で誰一人体調を崩す人がいませんでした。

やっぱり鍛え方が違うのかしら(´・ω・`)?

そうだとしても、今は異常な暑さなので、しっかり水分は取りましょうね(^-^)

pero-Jun

うんうん。『水を飲むから汗をかく』たしかに。。。
でも、汗かいても全然問題ないよね。女優じゃないんだからね＾＾；

この言葉で、私も昔事を思い出してしまいました。
子供の頃、おふくろや親戚のおばちゃん達が、バスや車に乗る前に
乗っている最中も、「水分は摂るな」と。。。トイレ行きたくなるから！！
昔は、何、言ってんだろうと思っていましたが、

今は。。。なんか分かるような気がする。
汗ならいいんだけどネ・・・
我慢することもないしね。

でもね、、、やはり、オシッコとなるとね。。。
山に登る際も、登る前にはトイレへ。。。
閉塞されているバスや車じゃないから、
いざとなったら、迷惑がかからないように、、、
『山神さま、本当にごめんあさい』お賽銭も上乗せしておきます。

水分は我慢しないで摂る。特に今の季節は必須ですよね！！
汗でほとんど流れ出るが、、、
山登りを覚えて、人ってこんなに汗を掻くなんて思ってもみませんでした。
滝のように流れる汗。この言葉は比喩でもなんでもなく、本当にザワーって吹き出ます
水分はたくさん摂りましょう。

たくさん汗を掻いたおかげなのか、私の体重もお陰でかなりのダウンです。
汗をかくのがこんなに気持ちがいいなんて、今まで思ってもみませんでした。
なんか、話は脱線してしまいましたね

最後に、車で家族みんなで東京に行った際、首都高速で
トイレに行きたくなり、娘と息子と妻が乗車する中、
父としての威厳が失墜した嫌な思い出があります。
漏らすまでには、いかなかったですが、なんとも恥ずかしい思い出

ここまで、話したのだから、全部懺悔します。
最近の話ですが、登山帰り、いつも遠距離を車で移動しています。
私は、コンビニのトイレを借りるといくことが出来ない性格なもので、
自宅玄関前まで我慢できたのですが。。。

いろんな秘密話告白したら、すっきりした。
ちゅもさんの日記帳汚してごめん。
これからも、無事に暑い夏を乗り切っていきましょう！！

ちゅも

pero-Junさん、こんにちは(^-^)

いやいや〜コメント読んで笑ってしまいました〜'`,､('∀`) '`,､

汗ではなくトイレが近くなるからお水は飲まないって事はあります(^-^;)
それは寒い時期など山の中でトイレに行きたくなったらと考えるとあまり飲まないようにします。

でも夏場はこれでもかというくらい汗をかくので、その分安心してお水を飲めます。

考えたら確かに汗かくのは恥ずかしくありませんよね。
お漏らしの方がかなり恥ずかしい(*/□＼*)

でも、あまり汗をかきすぎると、お漏らししたのかと思われるのがとても嫌です(-ω-;)

もしお漏らししてしまったら、そのまま沢に飛び込んで、沢に落ちたふりをします(^-^;)　きっと道ですれ違った人も沢に落ちたと思ってくれると思います。

お漏らしも隠せるし、冷たくて気持ちいいし(^∀^；)

てか、お漏らしするまで我慢しないで山の中で用足しすればいいのね。こればかりは仕方がない！！

なんか汗の話がお漏らしの話になっちゃったみたいですね(^-^ゞ

そんなわけで、夏はどうにでもなるので、水分だけはしっかり取りましょうね。

熱中症は後遺症も残るようなので、甘く考えてはいけませんよ。

笑えるコメント、ありがとうございました😆💕✨　失敗談も楽しかったです😃🎶

テヘ

汗をかくのは健康な証拠？だと思います。　

適度に水分を摂るのは絶対に必要です。
少し前、運動部員は水分を摂るのに色んな制限が有った様です。
そんな変な規律に私は納得せず、中学時代に野球やテニス部を辞めました。
我慢出来る出来ないとかじゃ無く、水分補給を制限されて迄は？と思ってたんですね。

当たり前の事が半世紀経って高校野球とかで見直されてます。
真夏の30度越えでの水分制限は危険です。
もちろん半世紀前と今では大分条件が違いますが基本は同じではないでしょうか⁉️

昔はA/Cなど無く、団扇？良くても扇風機。
現代（私も含めて）人はA/C無くては即熱中症？とかになりますね。　
私は空調服を着て家庭菜園やら自宅周りの草むしりとかしてます^o^

で、寝る時はA/Cは28度に設定して朝までそのままです^o^
タイマーだと、暑くなってまた冷やさないといけないので、、

温暖化、進んでます我慢にも限界が有ります。
現代に抗らわなく生きていきましょう^o^

ちゅも

テヘさん、こんにちは(^-^)

昔の運動部は水飲んじゃダメってイジメですかって聞きたくなりますね(^^;)

今のこの暑さだと炎天下で運動させるのですらイジメだって思っちゃいます。
イジメを通り過ぎて殺意すら感じますね😱

昔、水を飲むから汗をかく！飲まなきゃかかない！と言っていたおばちゃん達。
考えると自分自身が今そのおばちゃん達と同じくらいの年齢になりました(^^;)

今はテレビやスマホで熱中症に対する危険を呼び掛けてくれるし、どうしたらいいのかも教えてくれますね。

私も昼間は28度の設定で一日中エアコン使ってます。
留守の時でも猫のためにエアコンかけっぱなしです。

なので、リビングには省エネタイプのエアコンを設置しました。
電気代はめっちゃお安いです(^-^)v

ただ寝室のエアコンは普通のエアコンなのでめったに使いませんが、娘に寝る時もエアコン使え！と叱られました。
「寝てるときに熱中症で死んじゃったらシャレにならない」と！

私も昔の人間なのか、ついつい我慢をしてしまいますが、死んだらヤバいのでケチらず夜も使おうと思いました(^-^;)

この暑さはまだまだ続きそうですが、たっぷり水分取ってぐっすり眠って、なんとか乗り越えましょう(*^^*)