モザンビーク出張日記part4その3

今月現地のハーフマラソンがあり、ようやくエントリーが完了。お腹不調で練習出来ない期間がありましたが、急ピッチで調整中です。

マプト市街にはフリーで使える400mのタータントラックがあり、ポイント練習に最適。休みの日には地元の陸上チーム？がハードルや短距離の練習をしています(散歩のおっちゃん、おばちゃんもいる)。
スタブロとかも使ってて本格的。みんな結構速い！

1000mのインターバルなどをタータンでやると気分が上がるので、モチベ維持にも良いです。

写真1:競技場
写真2:メーデー翌日は昼ごはんが質素でした(余り物？)