※南アフリカの海底ケーブルに損傷があり、東アフリカ全域でネットワークトラブルになっていました。YouTubeも見れずに、読書の日々でした。。
迫るハーフマラソンのために順調に調整中。
レース出てなすぎて感覚を失っていますが、セオリーどおり2週間前から調整にしています。
前祝いとして、狙っていた予約必須のラーメンを食べれました!普通に美味しかった!
写真1:Spicy Thai Maputoで予約すると食べれる裏メニュー
写真2:セボリーニョ(小さな玉ねぎという意味)、味は長ネギなので見つけたら購入
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