登山と心臓

今年も健康診断の結果がやって来ました。
うちの家系はほぼ全員心臓になんらかの異常があり健診でひっかかるのです。
私もあたりまえのように毎年健診では虚血性心疾患（疑）と言われていたのですが去年その虚血性心疾患（疑）で初めて引っかからなくなりました＾＾
そして今年は心拍数と血圧にも変化が現れました。心拍数一昨年65あったのが年々減ってきて53まで下がりました。
これはきっと登山効果！所謂スポーツ心臓というものに近づいてきているのでは？と思います。（別の病気の可能性もあるみたいですが）
来年はもっとハイペースで歩ける体になりたいですね。

あっ総コレステロール値が低すぎて引っかかるのも登山のせいなのでしょうか。毎年引っかかります。低すぎるのも良くないみたいですね。これだけは改善したいです