みなさん花粉は平気？？？

次々に早春の 花が咲いて、暖かくなって雪や氷も解け、冬山技術のないtabigarasuでも歩けるコースが増えて、 楽しい楽しい春！
のはずが、数年前からついに花粉症に
群馬県中心に北関東は花粉の飛散数が、10年平均も今年の予想も、上位にずらり 　どっち方面に行っても逃げようがないです。歩き回っては症状が悪化、薬漬けになってしのいできましたが限界。あきらめて引きこもり。
みなさんのレコでは、負けずに山歩きを楽しまれているようで・・・
質問箱も見たけど、意外とそんな悩みは出てないし。ですよね。個人差の大きいことだから、それぞれ対策も違うでしょう。まあ、単なるボヤキということで。
なんだか今日は咳も発熱も。花粉症だけじゃなく風邪ひいたかな？
盛下がる話で、すみません。

コメント

hiroko_3845

RE: みなさん花粉は平気？？？
私も花粉症です。花粉症つらいですよね。私は登山、ハイキングの他に、マラソンや水泳やるようになったら、花粉症かなり軽くなりました。なんかかなり前ですが、テレビで、花粉症には、ランニングと水泳がイイってやっていたので、それで、マラソンや水泳をやるようになりました。花粉症なのに、外で走るの？と思いましたが、テレビでの話ですが、昼間は花粉がスゴイので、早朝とか夕方に走れば、花粉飛ぶのが少ないのでいいそうです。

旅がらす

RE: みなさん花粉は平気？？？
hiroko_3845さん、コメントありがとうございます。マラソンは長年やってるのですが、水泳は好きになれず。hiroko_3845 さんのやっているヨガもよいかもしれませんね。あと、時間ですか。群馬の朝夕はまだとても寒いのですが、夕方なら我慢できるかも。