長野マラソン

長野マラソンに参加しました。
マラソン大会にはじめてエントリーしたのは2023年の秋で、以来概ね半年毎に何処かの大会を走っています。
前回は昨年秋の松本。今回もやはりほぼ半年ぶりです。
これまでの記録から当面の目標をサブ4と決めて取り組んできましたが今回も跳ね返されてしまいました。昨年秋の松本、今回の長野とも惜しくもなく目標に対して３０分以上も遅い成績です。今日も４時間37分ほどかかりました。
脚の痙攣をいかにして無くし、後半（特に３０キロ以降）の失速を最小限に留めることを考えなくてはいけません。そして目標自体も実力からしてまだ厳しいのではないかと思います。
次何処の大会にエントリするかは未定ですが、
トレーニングの方法も再考し、タイムを縮めていきたいと思います。
松本同様、今回も妻が応援に来てくれました。
いつも気にかけてくれてありがとう。

コメント

ハルボー

長野マラソンお疲れ様でした！全く走れない私からすると、完走するだけでも尊敬者です！！天気予報と地震の影響も心配でしたが、無事に開催出来て良かったですね(^^) 秋の松本も頑張ってください。

ぼっちゃんパパ

ハルボーさんこんにちわ。
23年の大町からサブ4を狙えると思っていろいろ試していますが思うようにタイムは伸びずです。寝不足もあってクタクタですが、そもそも実力がまだまだと感じました。
地震の件もありましたが開催されたことに感謝です。
次が松本かは決めていませんがまたの機会までトレーニング頑張ります。