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朝から90分4本勝負！のyogaな1日でした。
ヤマと同じ位気持ち良い疲労でバクスイでした。
ヤマに行けない週末はyogaに行くことが多い私ですが、共通点があるなぁ！と。
やってる間は携帯みない！(リラーックス！)
自分と向き合う。勝ち負けなし！
文句なしに気持ち良い！でちょっとツライ！笑
やれば、後退、成長を感じる。
満たされ感ハンパなし！
年齢も性別も超えちゃう、ヤマともと同じ位ナイスな人達！
という訳で、yogaもヤマも楽しめる健康体に心から感謝した大満足の週末でした。
今週末はヤマだぞぅー＼(^o^)／
Tamiさん、こんばんわ〜
True Nature 行かれたんですね。
私のヨガの先生も参加されるという事で
興味はあったんですが、
アレですね、イエモンのライブが先に決まっていたので（笑）。
ヨガ三昧の週末、きっと身も心も清らかに満たされて
生まれ変わった気持ちでしょうね。
私は多分最初の90分ではぁ〜、かもしれません。
Sakuねーさん、お久しぶりです( ´ ▽ ` )ﾉ
もしかして、松下きしこ先生のクラスですか？最後に受けよう！と思ったのにチケットソールドアウトで叶わず！でした(T_T)
代わりにバックベントを思い切りするハメになりました 笑
イエモン！大事です大事です！
いつかお会いできるはずです(*^^*)
再びこんばんわ
シャバーアーサナなら得意です（笑）。いつも眠りに落ちます
人気のある先生のクラスはチケット買うのも大変なんですね。
来週はその先生が建築中のヨガスペースがオープンするというので
ちょっとお邪魔してきます。
でも午後は法事があるのでオープニングBBQには行けず残念。
ちょこちょこと用事があって山にも行けない日々です。
いつかお会いする日までストレッチして精進しています
追伸）私も駒Tシャツと手ぬぐい買いました。
ブルーのTシャツはお気に入りとなっています。
Sakuねーさん、シャバアサナ、私もかなり得意ですw
地元の先生でオススメらしいわよ！というウワサが瞬く間に広がりソールドアウトとなりました(^ ^) 大満足のクラスだったようです。新しいスタジオオープンされるのですね！
駒Tお揃いとは！！嬉
ヤマで駒T見かけたら声掛けてみます 笑
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