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日記

カテゴリー「リハ記録」の日記リスト 全体に公開

2025年 07月 14日 18:59リハ記録

最後のリハ記録✌️

7/9最後の診察!ボルトの穴は十分に埋まって、衝撃に耐える強度があるとの事!よって一年かかった骨折は完治❗️ 去年の術後は本当に悔しかったし、我慢したし、辛かったな。いろんな人に心配かけたし、助けられた。ただただ反省と感謝😢 後遺症がない怪我で
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2025年 05月 09日 08:44リハ記録

リハ記録〜抜釘後

登山やる人のリハビリ記録がない。サッカーなどと違い、登山は特殊な分野で、運動時間、傾斜、地形、標高差、リュックの重量による足の負荷の度合いが変わる。病院もネットも情報ゼロで困り果ててた。SNSでなんとか知り合った同じ腓骨骨折の登山家のアドバイスは本当励ましになった。自分の記録も誰かの役に立てばと思う
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2025年 04月 19日 19:06リハ記録

ボルト抜いた!

去年に骨折した時に入れたボルトを抜きました。 ボルトくんとは初対面です! 銀色かと思ったら金色でした! 金の斧〜 銀の斧〜 の童話? 正直ものだからかな😃   これで去年の怪我の治療は終了です! 入院もたったの四日間。術後の痛みもそれほどなく、すぐ歩けてます。
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