完走！湘南国際マラソン

12／3湘南国際マラソンを走ってきました。エコな大会という事で給水はマイカップに自分で注ぐスタイルです。給水所がたくさんあるので混雑もなくスムーズに行えました。飲み終えた紙コップが散乱する事なく湘南の海と富士山、高麗山、大山を眺めながら気持ちよく走れました。
で、記録はと言うとなんとかサブ4.5達成できました。30キロまでは順調に4時間切れるペースで走っていたんですが、思いっきり壁にぶち当たり失速。右腿と左脛の筋肉が硬直し左膝も悲鳴を上げる始末。途中歩いたりしたものの声援を力に変えながら、なんとかゴールできました。
やはり練習量というか経験値というか足りないものがあったのかな。来年はサブ4目指して頑張るぞ。30キロの壁をぶち破る体を作らなくては。