嫌なことより良いことを。

月末に退院することになり、モスの珈琲チケットも使ってしまわなければ。

本を２冊持ち込み読もうとしましたが、読むうちに脳の酷い症状に襲われました…
思考も出来ず、文字を見るのすら辛い。
意識を失いたいくらい>_<。

こうなったら、いつもなら横になって回復を待つのだけど、店の中。

どうにもなりません…。
呼吸法をしてみてもダメ💦

じっとして、回復を待ちます…。

なんとか動けそうになったので、向かいのお店で１００円で花を買う。

病院に帰っても、しばらく花を生けることも出来ず寝たきり。

やっと花を生けても、また脳の症状がきてフラフラ…

会話はとても無理なので、部屋で一人で食べる。


なんて、毎日の玄米菜食が美味しいのでしょうか（^人^）。

噛めば噛むほど、野菜や玄米は口の中で美味しく甘く感じる。

今日は５０回噛んでゆっくり食べるようにしてみました( ^ω^ )

よく噛んで良くなりますように…
と丁寧に飲み込む。

細かくなった食物が、身体に染み込むような気がする。

脳や身体に優しいのだろう✨✨

肉は噛むほど味が無くなるけど、野菜は違うね…

ここに来て食に対して意識が少し変わりました。

帰ってからも、玄米粥とお豆腐を食べたいです（^人^）


色々ありましたが、何も知らなかった甲田療法を勉強を始め、真面目に取り組み、応援してくれる良い仲間と出会え、良かったと思っています✨

もちろん、それは一部の人です。

話しても『大変ねぇ』と笑いながら行ってしまう人もいましたが…。

それでも一部の人が私の話を真剣に聞いて下さった。

それで、どれだけ助けられたか分かりません。

そして、私が不安定で泣いてしまった時に優しく背中をさすって下さった看護師Ｅさん。

いつも黙って素敵な笑顔を向けて下さり、こちらも自然に笑顔になりました。
あんな風になりたい。

悲観的になっている時は、絶望で感謝の心を失っていました…

他人に助けて貰える。
なんて有り難いことでしょうか。