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1/1昨日は、自転車走行はお休みしました。
カミさんの方の実家に行って、手巻き寿司等たくさん食べさせて頂きました。
そんな事でカロリーを取りすぎたので、2016年【走り初め】として、自転車に乗ってきました。
【流山→関宿城→篠崎ＰＬ→流山(106��)】
【時間→7:50〜12:40】
【平均速度→25.6��/h】
今日は、富士山
が綺麗に見れました。体重→68.4��
(適正体重より1.0�團�ーバー）
昨日食べた割には・・・
今日は家族4人で私の方の実家に遊びにきております。
実家の電動自転車を借りてブラブラしました。
明日も走ります！
今年もよろしくお願い致します。
他画像・詳細↓
http://www.cyclering.com/modules/rec/detail-23322.html
sayanaoさん、こんばんは。
明けましておめでとうございます。
お寿司にすき焼き、豪勢ですね。
奥様の御実家にご自分の御実家、新年の挨拶に行かれるとはご立派です。
たまの正月ですから体重の方は気にされないでお楽しみ下さい。
Landsberg
Landsbergさん、明けましておめでとうございます！
今年もよろしくお願い致します。
最低限ですが、新年の挨拶ぐらいしないとですね
やはり年末年始は食べる機会が増えますね
食べる為に明日も走って参ります
こんばんは
明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いします。
と挨拶はここまでで、127km！！
何か神の領域に入ってきましたね〜〜
年末には200kmオーバー・・も夢じゃない感じです
私の知り合いに疲労の余り漕ぎながら寝て転倒した人がいます
くれぐれも怪我などされませぬように走りを楽しんで下さい
mumcharlieさん、あけましておめでとうございます
約20�劼蓮�電動自転車だったので、楽ちんでした。
一度、238�劼鯀�った事が有ります。
http://www.cyclering.com/modules/rec/detail-21490.html
この時は、流石にお腹が減り、いろいろな物を食べたのであまり減量できませんでした
100�劼鮟乎罎靴徳�るのが、私の場合、体重管理にはいいみたいです。
今年もよろしくお願い致します
おはようございます
リンク先見ました
訂正します、今後は300km越え
お気をつけて！
mumcharlieさん、見て頂きありがとうございます！
バカみたいですよね
自宅から銚子までは、車だって遠いのに！
暖かくなったら、まず銚子にまた行ってみたいと思っております
sayanaoさん、明けましておめでとうございます！
今年も走りまくるんですね〜
写真３は我が家にもあるパナソニックの電動チャリですね〜（妻の愛車です）
すき焼き美味そう〜〜
本年もよろしくお願い致します
ドリトスさん、あけましておめでとうございます
電動自転車は、あまり力を入れて漕がない方がいいみたいですね。
登り坂も軽く漕いだ方がアシストしてくれるんですね。
楽ちんでした。
すき焼き、美味しかったです。
今年もよろしくお願いしますね
あけましておめでとうございマス！
今年もよろしくお願いシマスね♪
走り初め、しっかりと！
実家で美味しいものをたくさん♪
いいお正月デスね♪
シッポクルさん、こんにちワン
明けましておめでとうございます。
本日も既に106�卅�り終えましたよ
これからブラブラ予定です。
今年もよろしくお願い致しますね
あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
今年もお互い健康管理に十分留意して
頑張りましょう＼(^o^)／
で、ホント
beelineさん、こんばんは
こちらこそ今年もヨロシクお願い致します。
お互い管理がんばりましょうね
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