不健康極まりない！

先日、人間ドックを受診した。結果が数日前に届き、問診の時に言われた内容を改めて数字で確認した。その結果、尿酸値が異常に跳ね上がった。2020年頃(コロナ禍)から昨年夏ごろまでは単身赴任中という事もあり、ほぼ隔週で飯能、奥多摩、秩父の山々と戯れて過ごしていたのに、昨年秋(10月)から定年退職で自宅へ帰還。こっちの山に出かけようと思ったりはしたが、どうも埼玉時代と勝手が違い、なおかつ興味を覚える山が余りないという事もあり、最初のうちはウズウズしていたのだが、元来怠惰な性格ゆえ、徐々に山から遠ざかってしまっていた。
そこで今回の結果である。これは明らかに山歩きをしなくなったツケが私の肉体にガツンと効いてきてしまったのであろう。そこでこれはまずいと今回のG/Wを利用して長男と金時山に登ってきた。ここは過去に妻とも登っているが、今回はコースを変えて登ってみることにした。今、自宅に戻ってすぐに書いているのだが、疲労もそうだし足の痛みも懐かしいくらいに痛い。コース的には全然レギュラーサイズの行程なのだが。急に隔週登山というわけにもいかないが、ピッチを上げて健康を取り戻そうと思う今日この頃である。