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日記
2017年01月15日 20:26
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あと2週間
千羽トレイルを申し込みしてから、地味に練習しつつも、12月は寒さに負け練習サボりぎみ。年明けから気合いを入れ直し、トレーニング開始。初期の頃よりは大分脚力ついたような気もする。特に登りのペースは自分なりにupしたはず❗怪我後ヤハリ下りはどうも苦手だ。やけに慎重になりすぎてしまう。
自宅→鶴林寺→大龍寺→遍路癒しの道→遍路癒しの道→大龍寺→鶴林寺→自宅。 約30キロ
最後の鶴林寺までの登りが不安だったが、同じペースで足を止めることなく登れた。
いつも燃費悪いが、ダイエット兼ねて食事方法をかえたせいか、自宅までソイジョイ1本でoKやった❗進歩だ❗
自分的には30キロが限界のような気もするが やるしかない!頑張ろう❗奇跡に期待しとる場合ではないがミラクル呼び寄せたいなあ。
2016-05-06 GWは太鼓イベント
2017-01-25 今の実力
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essan
RE: あと2週間
今月末ですね
今まで積み重ねた成果を発揮できることを祈ります(*^^*)
ソイジョイ1本ですか(汗)
私はカツ丼1杯必要です(笑)
2017/1/15 21:11
nanchi
RE: あと2週間
essan コメありがとうございます。
タイムなんぞ気にせず完走目的に頑張ろうと思います。
ソイジョイ1本後の 爆食いは半端ないですよ。
2017/1/16 13:40
shichi7
RE: あと2週間
奇跡は起こるものではなく、
起こすものです。
長い長いアップダウンの繰り返しに必要なものはマラソンランナーのような高い心肺機能ではなく、脚力と根性です。
参加メンバー全員が完走を祝えるように頑張りましょう。
でも、オーバートレーニングには気を付けて
2017/1/17 12:24
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今月末ですね
今まで積み重ねた成果を発揮できることを祈ります(*^^*)
ソイジョイ1本ですか(汗)
私はカツ丼1杯必要です(笑)
essan コメありがとうございます。
タイムなんぞ気にせず完走目的に頑張ろうと思います。
ソイジョイ1本後の 爆食いは半端ないですよ。
奇跡は起こるものではなく、
起こすものです。
長い長いアップダウンの繰り返しに必要なものはマラソンランナーのような高い心肺機能ではなく、脚力と根性です。
参加メンバー全員が完走を祝えるように頑張りましょう。
でも、オーバートレーニングには気を付けて
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