ステンレスボトルの湯たんぽ

これは，欧米人の使うアイデアです。
０．５Lから1L程度のアルミ製水筒にお湯を入れて靴下で包んで湯たんぽにします。
体の冷えは高山病対策の基本なのでかなり有用です。

私はネパールでは今回最強下着でぬくぬく生活したので使いませんでしたが
日本の家では，燃料代節約のためよく使います。
一年ためるとネパール行きの航空券代くらいは捻出できるんで。

私は金気臭いからあまりアルミ製ボトル好きじゃないけど・・・
（つまり水筒としてはあまり使わないの意味）
湯たんぽとしての活用はしていて，日中の在宅勤務は

寝袋＋湯たんぽでぬくぬく窓際の妖精さん（かわいくはない）
です。

災害対応にも使えます。
靴下を忘れるとやけどします。

あと、オニオンスープとかガーリックスープも
身体を温めるために大事なことです。

おしまい