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ああ心の山利尻に行きたいな。
心はいつも利尻に飛んでますが,実際は20年近くご無沙汰。
いつもうちにある坂本直行さんの水彩の利尻見ながらニヒニヒして満足して
足が向いてません。
稚内の北防波ドームの仕事で5月から11月まで住んでました。
毎日仕事（3か月くらい休みなしだったかも）でサー
この2つは、大事にしててどんなにきつくてもこれだけは絶対にやります！
ただ単に臭い（鼻が利く）が苦手なだけかもしらん。
①ゴミ出し
②食器洗い（偶に溜めて死ぬケースあり）
③洗濯物
④掃除
因みに、部屋は物が多め（現在断捨離中）なので床は散らかって
今から今シーズン最初の慣らし運転行きます!
相変わらず公共交通機関オンリーです。
行き先は、。。。一応登山届提出したけどいい加減だしな。
雪装備は外したから食料水道具込み結局11ｋｇ
だからまあ今のところでは最軽量です。
雪山でも13kgまで削減出来る見込みは立ちました。
いつものgranig
昔から空想旅行は得意でした。
なにせ絵本の次の愛読書は,”分厚い時刻表”で、学校に上がる前に理解していました。
いまでいう「時刻表鉄」ですね。
ただし,カタカナは書けなかったからちょっぴり変な子でした。
時刻表の情報を分解し・行ってみたいところを再構成すると
空想上の旅が出来上がります
山の基本のキは案外少ないです。
1.体力と筋力
2.酸素飽和度を上げる能力（心拍能力）
3.熱を出し続けること（食べ続ける）
4.身体を人間の活動限界内におさめること
5.思考力をクリアにし反射神経をいじすること
（必須栄養素。水。寝ること）
6.目が悪い人はメガネなくすとかライト落とす。
遭
毎年チョッカイ出してる南アの懸案
南アルプスは,アクセスが悪く,エスケープルートも取りにくく
車を持たない私には気楽にチャレンジしにくい山域です。
一応勤め人なので,2泊3日が簡単に調整できる山スケジュールです。
3泊取れれば別にこのルート楽勝ですけれど。
10月から12月は南アル
仕事が建て込み出遅れた!
仕事終わってから出ても翌朝には日の出山頂に
着ける八ヶ岳!
残念ながら仕事が片付かず今週はおやすみ。
日曜は私の好きな日の出はいまいちかもです。
日中はかなり良さげだ。
まあ本番は11月以降だから明日はみんさんのレポ
読んで私の天気予報精度向上しよう。
大分インド付近
歳も50近くになるとお腹のたるみが気になります。(´;ω;｀)
世間一般からすればスリム？な体型を維持（食事とトレーニング）
しています。街と山ではかなり違うルールで食事しています。
ご参考まで
街の食事のルールは,単純。
ルール１ 1日2食（AM12時とPM8時だけ）
ルール２ 好
私は仕事上品質保証業務をさせてもらっております。
仕事でも山でもやはり基本が全てで迷ったら基本に
戻ろう!というお話です。
品質保証は、ISOという国際規格でどのように考え
判断するか?というルールは各国共通です。
ここに勝手なルールは存在せず、上位概念から順に
色々な決まりが存在して会社のみんな
何か違うという感覚（多分動物的感覚）は、大事です。
野生児な私は、ちょっとだけアリンス。
アフリカのサファリでガイドより早く動物を見つけ
てましたが。何か違う（視覚と嗅覚でわかる）という
ことは訓練で鍛えられます。
野山に行ってもあ居るわ（動物が）とか
あっ強風来るわ（物理的に音は来てますけど）
20云年前（大学生4年生）そういえばソ連が崩壊してよく翌年だったな。
に9月の3連休で立山剣を経て黒部峡谷へ降りた登山でした。
大学はワンゲルに限りなく近いハイキング部に所属してたから
雨が降ろうがヤリが降ろうが山に入ってました。
トリプルザックで50�圓箸�わけのわからんシゴキもまだあった時代です
イグルーは,山スキーの師匠と一度3人用を作りました。
暖かくて便利なことは体験済み
雪洞は横穴式もフルサイズも経験あります。
（結構作るのめんどい）
正直山では落ち着いて寝れればいいというものぐさな私
（飯も餌”まともな食事ではないの意”でいいという位適当）
お湯が沸かせて暖かい飲み
実はこれが難しい。。。
なぜって山のゴールは人それぞれだからね。
◎綺麗な景色みたい人（私）
◎珍しい動植物をみたい（私）
◎ワイワイ友達と登りたい
◎綺麗な景色で美味しいもの食べたい。
◎他の人の登らない時期ルートで行きたい。
色々ありますよね。
私は、上2つです。
バカとアホは高いところがお好
[[YT:elhMPBtItkM]]
会津駒が岳
この山は,私のホームゲレンデです。でもスキー場はありません。
国道から1200ｍきっちり登ります。
日の出山頂は私だけなので,麓からボッチでフルラッセルがもれなくついてきます。
月光下ナイトハイクはなかなか楽しいです。
以前は夏秋と登
入山日 2018年3月12日
[[YT:y9vtNWK2LnU]]
これは,山スキーを始めてからビバーク訓練へ唐松岳へ
出かけた際の写真です。
入山時は,かなりふぶいてましたが,まあ快晴確定で出かけた山行き。
ビバーク練習には最適な環境ですね。荒天から回復するのは・・・。
扇雪渓
100名山シリーズ3弾 今日は荒島岳です。
北海道とか得意地域ばかりUPすると後半つまらないので
少し飛びます。今回は白山のお隣荒島岳。
1度目は大学院の研究中に日本縦断中に
100名山アタックした際に曇天で登りました。
2度目は,晴天狙いでGWに出かけました。
山スキーを始
雌阿寒岳は,私の定宿？である野中温泉YH（今はYH廃業し日帰り温泉）
があり,羅臼⇔札幌の通勤？経路で頻繁に麓を通過した山です。
多分5回以上8回くらいは散歩がてら山頂を踏んでいて,私にしては
晴れていない山に登った中では一番山頂に行った山だと思います。
（天気の悪い山にはいかないのがポ
ヤマレコには大半の山歴を載せてません。
山を毎週行っていたのはもう20年も前のことなので。。。
今は確実に晴れる日だけをピンポイントで仕分けして登っています。
100名山で晴れてない山はあと3つなのでかなり登っています。
ここ数年はダイビングやら海外旅行やらで夏山はお休みしています。
基本山歩き中飯食べないから行動食を小分けで
食べてます。
トレランは興味ないけど長い距離歩くには
身体を冷ます休憩は少ないほど有利だから休みたく
ないんです。
水場と山頂は休憩しますけど。
余裕あれば、芋ようかんにバター塗って焼いて
コーヒータイムなんていいけど。
塩キャラメル
仕事終わりに（在宅ワーク）利根川河川敷をパトロール。
餅草（ヨモギ）を摘むおばあちゃんと会話す。
河川敷には、九輪草が咲き始め。
からし菜は、そろそろ見頃でした。
アスファルトに寝転ぶと広い青空にそよ風から
からし菜の香りがほのかに香ります。
そろそろ、河畔林（小さいけどあります
鹿児島は、年一度訪れますがここ数年、屋久島天気があわず
九州温泉ツアー開催中。
山登りも温泉も好きな私にはどちらでも(≧∇≦)b
バックカントリースキーは今週雪質悪いし
急遽飛行機手配して久々に屋久島上陸作戦!
さあどこほっつき歩くかな？
1泊２日のコース３日間で行ってきます。
今度は、オレンジ色の空特集
良く晴れた空は、日の出前３０分から日の出後20分迄色々な色に変わります。
どの色も数分だけの楽しみです。
漆黒
藍色
濃紺
水色
オレンジ
ピンク
などなど
撮影場所 会津駒ヶ岳（小屋近く）
撮影日時 202102190600〜
久しぶりに冬山の日の出山頂（会津駒）に行きました。
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2935300.html
冬の良く晴れたときに見れます。
写真3枚じゃ色の変化は伝えられないけど。
たった15分のスペクタクルショー
西吾妻BCから会津駒ヶ岳BCに転戦しました。
奥会津は、路上寝がブーム(笑)
檜枝岐村路上は、鹿さんが踞って寝てた。
木賊温泉から湯の花温泉の道端ではカモシカさんが踞って寝てた。
君たち風邪ひくよ。(笑)
危ないし。
運転注意!
達磨さんがこ・ろ・ん・だ
四阿山にBC行った際20年以上ぶりに
高崎名物ダルマ弁当購入。
思い出深い味わいでした。
母方の実家は、信越線沿線なんで
何度も高崎通って碓氷峠抜けました。
ダルマ弁当は、風呂場でよだれとか言って遊んだり
貯金箱にしてました。
さて、問題
本来今日は西吾妻山にBCの予定でした。
ところが、、、火曜日夜に見ちゃった（自分の葬式の夢）。基本的にビビりなので、西吾妻山はキャンセル。
でも天気良いの確定な今日どこも出撃しないのは
何かヤダ。水曜日の仕事終わりにスキーなら死ぬ訳無かろというこじつけでスキーにしました。
手配（マイ
冬山の服装
わしは、景色目的で冬山にBC（バックカントリー）に入ります。
忘れんぼうの私は、目出帽をしばしば忘れます。
脱いだり着たりするのもめんどくさいからレイヤーは少ないです。
ウエアは、登りで暑すぎる時は、ジャケット脱いで薄手の長袖シャツにします。
上着
下 ミ
今まで海外トレッキングは、5、6回行ってますが基本的に個人山行です。例外はガイドを必ずつけなければいけないキリマンジャロとかです。
自分で地図を見てきちんと判断でき危ない時には撤退できれば大丈夫だと思います。
本州の山だけではスキル不足かもしれません。
おすすめは北海道の山です。熊や猪がいても
ナガルコットから見たカンチェンジュンガです。
年末山にも行けず（ピンカンの山にしか興味ない）,過去写真整理中
数年前に個人手配で出かけた,アンナプルナＢＣトレッキングの写真です。
アンナプルナトレッキング行ったらナガルコット追加すると結構楽しいです。
ツアーじゃいかないかもですが・・
学生時代は、40kg背負って北岳くんだり歩けましたが、20うん年経つとさすがに重い荷物はいやです。
20年前だから道具の進化による軽量化はそんなに多くありません。まだ学生時代から使っている相棒（継ぎ接ぎだらけ）もあります。
ザックとガス系は大幅に軽量化が進んでますね。
現在は、バックカント
週末に鳥倉→悪沢→赤石岳→椹島→赤石温泉
チャレンジしました。
まだ厳冬期じゃありません。でも冬山でした。
南アルプス南部はハードだけど楽しいですね。
悪沢岳と赤石岳
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2786519.ht
下山大作戦
朝起きたら烈風と小雪でした。
光岳まで縦走する夢は消えました。
予定を大幅に変更して
荒川中岳避難小屋から天気回復してから悪沢岳→千枚岳→千枚小屋（履く）→椹島→徒歩20kmで温泉&バスに切り替えました。
９時でも天気回復してないから今日は小屋で人生２度目の停滞かも
山で調理しない私は、基本お湯わかすだけです。
軽量化に最近無い知恵を絞ってます。
左は、アルミボトル120g+コヘル180g＝300g
右は、魔法瓶220g+ミニコヘル70g＝290g
軽量化した上に保温性大幅向上‼️
ちょっとづつお湯沸かしてテルモスに入
行きに搭乗したビジネスクラスです。
日本発のほうが料理はおいしいです。
1枚目 アペタイザーとシャンパン
2枚目 前菜
3枚目 ひれ肉のステーキ
さて,ファーストクラスとビジネスクラスの差って？
主にお酒と食事です。
座席はどちらもフルフラットになります。
ちょっとファースト
昨日大学時代の友人と乗鞍岳へ出かけました。
私のスノーシューを貸す予定でした。
しかし、プラステックの経年劣化で閉め具が
壊れ、友人に迷惑をおかけしました。
なんとか坪足で登頂してくれました。
トレランで培った体力は凄いですね。
ごめんなさい❗
今日神田に出かけて修理可能
昨年出かけたネパールのアンナプルナトレッキング
道中でご縁のあった方々にやっとメールが送れました。
夜一番乗りでプーンヒルに登り日の出2時間粘りました。
やっぱり夜中晴れていれば夜の写真がいいですね。
満月近ければもっと素敵な写真が撮れますよ。
きらっと流れ星が映り込んでました。
大成功のABCトレッキングを終えて帰国の途上です。これからバンコク発の深夜便で帰国し、そのまま会社に出社します。
素晴らしい天気や周囲の気持ち良いトレッカーに恵まれ楽しい国際親善ができました。
年末ABC(アンナプルナベースキャンプ)に出掛けたい方は、良く本編を読み十分検討して下さい。
ＡＢＣ（アンナプルナベースキャンプ）
写真にあるものはすべて持って行きました。
リスト化は面倒なので写真から読み取ってください。
旅程中ほとんどの道具は緊急避難道具以外すべて活用しました。
全く過不足なしの装備です。
Ａザックの荷物（預入れ）12.7ｋｇ（内食糧3.4）
Ｂ手荷物4.
日記
カテゴリー「山」の日記リスト
全体に公開
2024年 10月 17日 22:26山
そろそろ山登りの時期かしら
紅葉も終わり山小屋も閉まり人が減ったかなぁ。
そろそろ山へ出かけようと思う。
ここ数年ハード山行はできてないからまずは馴らしの数発必要です。
お手軽に清里駅−八ヶ岳−大沢温泉とか狙い撃ちしようかなぁ。
あそこは楽だし温泉もいいしね。
今シーズンはBCも久々にちゃんと楽しむつもりです。
2024年 08月 30日 21:54山
たまにはエクストリーム登山がしたい。
ここ数年山から足が遠のいてます。
私にとエクストリーム登山は，山の総合力（サバイバル）の試験です。
体力落ちたから人の3倍程度しか一日のコースタイム稼げなくなったけど。
別に早いから偉いとかそんなことはないです。
たぶん休まず歩き続けることができることはスキルですが。
補給（エネルギー
28
2023年 10月 11日 08:45山
危険回避能力
危険回避能力は、動物には備わってます。
パッシブソナー（受動的なセンサー）です。
一部動物には、アクティブソナー（能動的なセンサーレーダー）を備えた種類もいます。
人間にも、パッシブソナーは備えているはずです。
センサー距離の短い順に嗅覚＜聴覚＜視覚でセンサーは使えます。訓練すれば、3次元的に後方
56
2023年 08月 30日 22:56山
利尻岳の思い出
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2023年 08月 16日 06:22山
溜めない事 捨てること（大事なこと）
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2023年 02月 26日 10:33山
やるやる詐欺
ああああああああ！いい天気だ。
昨日の夜まで山スキーに行く気満々で荷物を作ってました。
最終的には,日の出山頂を楽しめるのは無理と判断してキャンセル。
（いつもの会津駒に行くつもりでしたが天気が朝一ダメなのだ・・・）
マイカーを処分後公共交通機関による移動だから仕方ないけど。。。
最近
25
2022年 11月 06日 08:56山
天気の予想 と 答え合わせ
今朝起きて,カーテンを開け”敗北”を悟りました。ｗｗ
今朝日の出山頂にいた方はなかなか素敵な景色見れたでしょうね。
今週行こうとした山の過去レコ
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-3788483.html
うちからだと,
18
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2022年 10月 20日 18:05山
UL化1泊2日（結局11ｋｇ）
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2022年 10月 19日 22:30山
慣らし運転
寒くなったのでぼちぼち山に向おうかと検討中です。
いきなりフルスロットルで入ったらまずいのでとりあえず
今回は試運転。
ケース１ 清里駅-県境尾根-赤岳-硫黄-本沢温泉-稲子湯 日帰り
ケース２ 柏木町駅-一の沢-常念乗り越し-大天井-槍・・・気乗りしない（1泊2日）
ケース3 駒ヶ
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2
2022年 10月 08日 16:54山
空想旅行（概念で旅する）
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11
2
2022年 10月 02日 23:17山
山の基本のキ
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2
2022年 10月 02日 10:41山
今年もチャレンジしようかなぁ（南ア南部）
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2
2022年 09月 30日 22:19山
出遅れた
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2022年 09月 25日 10:02山
山と街の食事
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2022年 09月 14日 18:03山
基本は大切
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4
2022年 09月 11日 23:08山
何か違うという感覚
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4
2022年 09月 04日 19:43山
仙人池
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2022年 02月 17日 23:49山
手抜きイグルー（石棺型）概略図
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16
2022年 02月 03日 23:07山
読図力の低下（ナビゲーション精度の悪化？）
私は,紙の25000/１地形図で育った世代です。だから基本読図はほぼ完ぺきです。
地形図見てすぐ立体的に地形がイメージできます。
雪山も紙で登ってました。（夏道でしたが）
それでも読図力は低下していると認識しています。
その理由は,複数あります。
�� そもそも25000/１地形図は
35
2022年 01月 31日 00:16山
リスクの取り方 危険源の同定してますか？？
リスクの取り方
自然相手の遊びは,リスクがつきものです。
事故の記録を読むと危険源に対する対処が足りないケースがほとんどです。
はっきり言えば検討不足
頭蓋骨の強度ご存じでしょうか？実は素焼きの植木鉢程度の
強度しかありません。すぐパリ―んです。Σ（・□・；）
このISOの分析は,主に工場など
51
2022年 01月 30日 15:05山
ＤＸ（自動化）とお山
業務上DXに取り組みました。
まあ、世の中が騒ぐまえから自動化は得意です。
なぜなら面倒くさい手順覚える気はないし。。ww
ソフトウェア会社の担当者が舌を巻くレベルで自動化しでしたがロボットにはかないませんでした。
コンピューターは、判断（考える）はまだ無理かなぁ。
処理パターンの母数
9
2022年 01月 02日 11:57山
天気が悪いなら計画日和（世界で1番簡単に登れる7000m峰）
年末年始高峰に遊びに行こうと思いましたが・・・・
やるな冬将軍。久々にやる気出してますｗｗ。
基本お天道様に絶対服従の私は,引きこもり生活。
将来引退した際の海外旅行の計画や数年先までの直近の旅行計画をぼちぼち
立案中。
旅行慣れしてるので,基本他人様のレコやツアー会社の日程を見れ
12
2021年 12月 25日 14:26山
山は引き算
山は引き算
山？（自然の中）では,全て引き算です。
自分で担いで歩ける道具（食料/水/保温材料/道具）を合理的に活用するだけです。
人間一人が荷を担いで無補給で行動できる範囲はものすごく狭く経験的には100��
の山道がぎりぎりです。
重要な要素を上位に並び変えるとこんな感じでしょうか？
重要度もそ
22
2021年 12月 10日 21:13山
山のゴール
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30
2
2021年 12月 05日 21:03山
(4) 会津駒ヶ岳
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2021年 12月 03日 19:15山
唐松岳（早朝）
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7
2021年 12月 01日 20:09山
（３）荒島岳
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7
2021年 11月 29日 19:48山
(2) 雌阿寒岳
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2021年 11月 28日 21:01山
(1) 利尻岳
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17
2021年 11月 27日 22:18山
海外トレッキング
[[YT:ux97I-H3Muw]]
アンナプルナ内院（ネパール）
[[YT:DjEw3Af14v0]]
ベル二ナ急行（スイス）
コロナが落ち着いたらやはり海外行きたいですよね。
ちょっとした豆知識です。
海外トレッキングは日本の山登りとかなり違います。
私は貧乏暇ありだか
11
2021年 11月 21日 17:05山
行動食
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23
2021年 11月 17日 22:41山
南ア核心部からの脱出検討（赤石か悪沢か？）
聖岳から赤石岳間を歩きたくて・・・悪だくみです。
検討結果は圧勝で悪石岳でしたｗｗ。
林道のぼり返し結構あるからその差ですね
検討条件は,山頂付近の小屋を朝出て最終の公共交通機関に接続させること。
どちらも日の出は山頂で拝んでから死ぬ気で高峰帯脱出コース。
昨日足くじいたから決行は来週
10
2021年 03月 23日 19:51山
春色
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15
2021年 03月 13日 08:23山
鹿児島戦績
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11
2021年 03月 10日 22:31山
行くぞぉ。
もう春山になってしまいました。（泣）
鳥海山やら検討したけど、今週はちょっと。。。
気温が想定より高い!
然し、日本は広い!
飛んでしまえばいいんです。(笑)
一年ぶりに飛行機ポチッとな。
行き先はナイショ。
飛行機乗るとダイビング付だったから
飛行機乗らないと山登り!
4
2021年 02月 23日 22:57山
2021年 02月 23日 22:50山
オレンジの空
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18
2021年 02月 22日 21:15山
マジックアワー
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2021年 02月 14日 10:49山
路上寝がブーム(笑)
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2021年 02月 05日 16:18山
2021年 02月 01日 23:23山レビュー（その他道具・小物）
達磨さんがこ・ろ・ん・だ
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20
2021年 01月 30日 11:26山
ちくちくメンテ
山に行けないから（天気理由）道具メンテナンスです。
冬晴れの窓際で眠さと戦いつつメンテナンス。
最初に捨てるかメンテか考えます。
その道具の機能が回復するなら基本メンテナンス。
綻んだ裾やスキー袋をチクチク。
シュラフの穴を補修シートでふさいだり。
山スキーのシールを修理に出した
10
2021年 01月 21日 16:43山
自分の葬式（ガーラ湯沢）
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2021年 01月 16日 20:01山
20kmランニング
初20km
体力づくりの為ランニングは、週3回位してますが今年はじめて20kmに挑戦。
一時間10キロなら全く疲れない体ですが流石に倍はちょっと大変。
冬山は、ちょっと疲れた寒いとかきつくなってからどれだけ踏ん張れるかが大切です。
寒くなってから動ける身体づくりは難しい!
14
2021年 01月 05日 21:31山レビュー（ウェア）
冬山のいでたち
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13
2021年 01月 03日 18:31山
海外トレッキング
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12
2021年 01月 01日 22:39山
妄想海外旅行（世界一周)
海外旅行行けないから定年退職後（相当先）の旅行コースを検討しました。
旅費は200万円くらいかな？
一旦帰国するのは,カードの付帯旅行傷害保険を適用させるための手法です。
私の海外放浪（大学院時代の研究旅行）歴は,最大90日の欧州訪問が過去最長です。
旅行中に体力回復期間（レス日）は,必要で
7
2
2020年 12月 31日 09:36山
カンチェンジュンガと星空
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15
2
2020年 12月 29日 10:48山
天気の見切り
今日は、天気良さげだったから唐松岳へ出張る予定でした。結局悩んだ末キャンセルしたけど。
キャンセル理由は、天気です。
晴れていてもクリアな晴天じゃなさそう!だったから。
槍ヶ岳ライブカメラ見る限り今日はクリアな晴天じゃなかったな。（視認距離100km位）
気象庁の水蒸気画像で判断すれば一発です。
12
1
2020年 12月 27日 22:24山
コロナなので過去レポ読んで唐松岳出かけたことに・・・
コロナ渦・年末寒波・晴天は明後日と聞いたら火曜日唐松岳
大渋滞だろうなと想定し,今年はおとなしく過去レポ読んだり
家の山の絵画鑑賞して山行ったことにすることにしました。
どうせ前回よりきれいな朝日は見れんだろうし・・・。
多分火曜日はいい天気ですね。でも行かないの（笑）
稜線風強いから
10
2020年 12月 11日 21:43山
荷物の軽量化（2泊３日予備1）
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38
2020年 12月 09日 07:15山
南アルプス南部は大変。悪沢岳と赤石岳
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27
2020年 12月 05日 09:19山
３０００mで停滞の巻
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39
6
2020年 12月 02日 20:13山レビュー（クライミング装備）
2020年 11月 17日 20:52山レビュー（その他道具・小物）
重量削減 機能アップ
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15
2020年 01月 07日 22:08山
ANA ビジネスクラス
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21
2019年 03月 23日 08:39山
出撃せず。
今週末は、有給迄取得したのに家でゴロゴロしてます。理由は、天気です。ギリギリまで判断伸ばしたけど行く理由が見当たらず。
天気の悪い山登りほど無駄な行為はないしなあ。
入山予定区域は次の2つ。
ケース1 白馬大池でBC
ケース2 上州武尊
白馬は、木曜日金曜日の高温と雨で諦めまし
20
2019年 01月 05日 22:05山レビュー（雪山装備）
スノーシューの修理(ＭＲＳ10年もの)
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22
2018年 03月 24日 22:54山
山道具
山登りの年間予算は、旅費にきえるから
装備の更新は、自ずと遅れます。
いまだに、20年前から使っている装備は半分くらいあり、ピッケルにいたっては叔父の形見のウッドシャフトとニッカボッカがまだ現役です。
新しい装備も良いですが、正直機能が果たされているうちは、メンテナンスして利用しようと
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2018年 03月 03日 07:03山
2018年 02月 24日 23:32山
夜のプーンヒル
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2017年 10月 15日 21:54山
ビジネスクラスで行くアンナプルナ内院ツアー 10泊11日 22.2万円(予告編)
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2017年 10月 06日 05:28山
ＡＢＣの荷物
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2013年 06月 29日 09:32山
