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日時 12月26日 17:00 読売新聞社スタート
12月27日 10:39 元箱根ゴール (所要タイム 17m39m)
距離 1区 大手町〜鶴見 21.3Km
2区 鶴見〜戸塚 23.2Km
3区 戸塚〜平塚 21.5Km
4区 平塚〜小田原 18.5Km
5区 小田原〜箱根 23.4Km 合計：107.9Km
スタートの10分前には集合し、apoidakeさんが仕事の休憩時間に山専ボトルに入れたスープと高級チョコレートの差入れを頂いた後に、見送って頂きました。 アリガトネ！
まだまだクリスマスの余韻の残る東京の街中を進みます。 キロ7:00程度のペースですが、赤信号に足止めをくいながら、キロ9:00-10:00のスローペースで走ります。
約1時間半にコンビニに寄るのですが、買い物・食事・休憩で15分って感じでしょうか？
とにかくコンビニが待ち遠しくなるんですよね
■第一関門の鶴見には約3時間で到着(大会レコード 東海大学：佐藤悠基 1:01:06)
保土ヶ谷の手前で1人がペースダウンし、自分のペースで行かれる事に。 そして戸塚中継地点の手前で1人が足の故障でリタイアし、電車で箱根湯本まで移動される事に・・・ やはり中々厳しい・・・
2区は権太坂が有名ですが、その後も戸塚中継ポイントまでは長い坂が延々と3Km続きます。 戸塚中継所は坂道の途中にあるポイントでテレビじゃ解らない事が沢山あります。
■鶴見から約3時間半(計6時間半)で戸塚に到着(大会レコード 山学大：M.J.モグス 1:06:04)
3区からkurosukeさんのラン友も入って、4人グループでの行動です。
3区は遊行寺の坂(下り)が曲者です。 健脚kurosukeさんが下りに乗じてキロ5:30程度で走るの釣られて走りましたが、自分としてはコレが後々のペースダウン & 右膝の痛みの要因だと分析してます。 やっぱりペース管理・維持しないとなぁ・・・・
R134手前のコンビニに着いてam1:00頃。 お腹は空いているのですが、もう固形物を食べる気が全くしません
黒酢のジュースとジェルのパターンが3回は続いたかな？ 左右が防砂林のR134に入って、疲労から足のストライドが全く伸びず、また広げようとすると右足の腸脛靭帯に違和感が・・・ 『このままでは走れなくなる時が来る・・』と経験上解っているのですが、小手先の対応として�，垢蠡�で歩幅を狭くして進む �▲蹈�ソニンの投与で対応しました(スタート前から服用してますけど・・)
■戸塚から約3時間半(計10時間)で平塚を通過(大会レコード 山学大：O.コスマス 1:01:38)
4区からは黒磯〜二宮〜小田原を通っていくのですが、豪華そうな家並みと松並木が続いて、大きなアップダウンも無く高速コースと言えますが、もう私のペースはキロ7:00〜7:30を維持するのが精一杯です。 それにコンビニが少ない事・・・
小田原市に入っても中々コンビニが現れずにイジイジしてました。
途中で貰ったヘパリーゼが効いたのか、ジェル以外も食べれる様になり、内蔵面での心配はなくなったのが大きいですかね
■平塚から約3時間半(計13時間半)で小田原を通過(大会レコード 青学大：田村和希 54:28)
5区では箱根湯本のコンビニに寄りましたが、『もう走れませんので、歩きますね！』と私が言ったら、後の4人も同意してくれたのですが、歩いていたのは最初の5分のみ。 斜度の低い坂は走って、キツイと歩くを繰り返しながら一番後方から進みますが、もう完全に脚が死んだ状態で<トボトボ走る>って言葉が一番似合った表現でしょうか・・・
小涌園のコンビニで大休憩をして、つづら折りの坂を進むと、双子山です。
ここを下れば芦ノ湖湖畔に到着です。
腸脛靭帯に一番厳しい下り坂を右膝が曲げれない状態で走ります。 湖が、鳥居が、最後まで来たエピローグの印として目に入ってくる。『やっと終われる。長かった〜！！！』
元箱根のコンビニで待っていてくれた3人に合流して、最後の1.4Kmをジョグして行く。 ゴール手前の酒屋さんに寄って、酒とビールを買うと言うコース取りもありましたが
4人揃ってゴーーーーール！！！！■小田原から約4時間(計17時間半)で箱根に到達(大会レコード 青学大：神野大地 1:16:15)
記念撮影をする際に、観光客の方に撮って頂きましたが、『東京から走って来ました』と話すと、とてもビックリされてました。 そりゃそうですよね
バス待ちで購入したビールでカンパ〜イ！
その後、箱根湯本で温泉に入ってからも、またビールでカンパ〜イ！
100Kmマラソンとしては、サロマ湖ウルトラを2回出走しているが、1回目は今回同様に腸脛靭帯炎になりながらも、足をひきずってサブテンでゴール。 2回目は元々調子が悪くDNSするかも悩みながら出走すると50Kmで腸脛靭帯炎が発生し、60Kmのドロップポイントでリタイアした経験がある。
やはりロードの100Kmと言う距離はフルマラソンとも違うし、ハセツネとも違う難しさがあると再認識しました。
2016/05 野辺山100Kmにエントリーしているが、今回の結果より脚力を温存して時間内完走を目指すのが先決の様だ
kurosukeさん お誘い頂き、良い経験ができました。 走りながら話していた次回案も興味がありますね
出走したヤマレコメンバーの皆さん お疲れ様でした。
やはりトレイルとは脚への影響度が違いますねぇ・・・ 〔満身創痍〕まさしく本日の私の為にある言葉です。 また精進してお会いしましょう
お疲れ様でした。
BMさんでもそんなにダメージがあったんですね。でも完走されたことはやはり素晴らしい。おめでとうございます！
今まで箱根駅伝の中継は見たことなかったんですが、来年は往路を見て追体験しようと思ってます。
また来年もよろしくお願いします
BMさん、おはようございます。
昨夜、仕事納めから
今朝再読しました。
鉄人BMさんでもやはり108キロのロードは満身創痍なんですね。
kurosukeさんは超鉄人ですね。
私は孤独にあちこちの痛みと戦っていましたが、日記読ませて頂いて集団の方が良かったのかなとか、ちょっと思いました。でも、キロ5分台で走ったらあっという間に足が終わってしまいますが。
昨夜の打ち上げで、富士山マラソンやこの土日の一人箱根の話も出ましたが、私のことは変○という認識が仲間の中で定着していますが、BMさんやkurosukeさんの話をすると、流石に皆も想像がつかないようです。
超変○やウルトラ変○、私には遠い称号です。
お疲れ様でした。
来年もあれこれ
BBCさん どうもです！
いや〜っ、中々貴重な体験でしたよね？
私は毎年楽しみに箱根駅伝を観ているのですが、次回はより一層楽しめそうです。
自分の身体がコースのアップダウンを刻んでいるですもん
丹沢24H、雲取山、富士山マラソン等々 一緒に楽しく過ごせた一年でした。 また来年も宜しくお願いしま〜す
millionさん どうもです！
〔満身創痍〕はい、まさしく12/27のBMの為にある様な言葉です
フルマラソンはご存知の様に何回も出走しているので、ペース配分が解っているのですが、100Kmはもっと前半を抑えないとダメなんでしょうね・・・
まだまだチャレンジ出来る事が、この歳になってもある！って事が素晴らしいです
BBCさんへのコメントと被りますが、丹沢24H、雲取山、富士山マラソン等々 一緒に楽しく過ごせた一年でした。 また来年も宜しくお願いしま〜す
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