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【AI による概要】
ワラーチとは、メキシコの先住民族タラウマラ族（ララムリ族）が履いているサンダルのことです。特に、古タイヤなどを利用して手作りされることが多く、裸足に近い感覚で走れることから、ランニングサンダルとしても注目されています。
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山に持っていきやすい
10月30日でヤマレコ20周年、おめでとうございます。きっと10(と)30(ざん)の日にちなんで10月30日に立ち上げたのでしょう。
私は11月2日で登山歴2周年。ヤマレコ諸先輩方とは比較にもならない新参者ですが、自慢できることがひとつ。それは、私の登山人生の100%がヤマレコに記録されてるってこ
夏山に向けたダイエット、兼、肝機能と脂質代謝異常の改善を目的に、3月1日から禁酒、4月1日から禁ラーメンをしています。
お酒を飲んだのは4ヶ月間で会社の飲み会2回、ラーメンはカップ麺1回だけ。
体重67.1kg → 62.3kg
目標値として設定している59kgが視界に入ってきました。
痩せるた
私の地元、大曲の花火が万博で上がると聞き、それに合わせて行ってきました。
近畿地方は昨日梅雨明けして天気は快晴、暑さ対策と暑熱馴化できていないと辛い気温になりました。
パビリオンの事前抽選は全ハズレ、当日予約もできないまま会場に突入したので有名どころは見れませんでしたが、それでも自由入場とか先着
私はその月にどれだけ山にコミットできたかを表す指数として、iPhoneのヘルスケアアプリにある「上った階数」をよく見ています。
1階は、約3メートル(約16段)の高度を上昇したと見なされます。
これを月表示にすると、登山した日とそうでない日が一目瞭然(登った回数が分かる)だし、年表示にすると、月
先日参加した夏山フェスタのセミナー「憧れの山、北アルプス登山の注意点」で、ヘリコプターから見た遭難者の見つけづらさを示した写真がありました。
この写真が自分の中ではインパクトが大きくて、ココヘリさんのブースに置かれていた、Pokkemという山岳用の発煙筒を購入しました。
ココヘリに入会するとPo
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2025年 08月 04日 19:49未分類
夏休みの工作-ワラーチ作り
2025年 07月 07日 22:28未分類
ヤマレコと歩いた400km
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61
2025年 07月 03日 00:12未分類
禁酒・禁ラーメンの成果と夏の計画
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2025年 06月 28日 23:41未分類
大曲の花火in大阪・関西万博
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2025年 06月 04日 12:39未分類
登山KPI---あまり登れなかった5月
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2025年 05月 21日 00:16未分類
山岳用小型発煙筒Pokkem
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2025年 04月 29日 23:12未分類
登山靴の寿命
今日の登山中に靴が破けてることが発覚しました。
実は一箇所破けてる部分があるのは知っていたけど、別の場所も破けたので流石に買い替えが必要そうです。
私が初めて買った登山靴で、他の靴と比較した事ないので、これが特別良かった、とは言えませんが、歩きやすいし自分の足の形に合ってるように思っていたし、GO
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