第22回紀州口熊野マラソン

２月5日(日)
第22回 紀州口熊野マラソンに参加してきました。
昨年も参加した大会で、フルマラソンはこれで５回目となります。

結果
２時間４８分５４秒　(ネット)　でした。

自己ベスト更新ならずでした。


僕は大会でも山行でも長い距離を移動するのが好きです。

マラソンならウルトラマラソンが自分の本命だと、ランニングをやり始めた頃に思いました。

以前、ウルトラマラソンに必要なのはスタミナや体力だと思っていました。


しかし、ある時、100kmマラソンの世界記録が6時間13分33秒だと言うことを知りました。

日本人の砂田貴裕さんがサロマ湖ウルトラマラソンで樹立した記録です。


この時の砂田さんは１km3分43秒位のペースで100kmを走り抜けた事になります。

そして、このペースは当時の僕が意識が飛びそうな位に全力で10kmを走ったのと同じペースでした。

僕はこれを知ってから、ウルトラを走るにしても、もっとスピード(強いエンジン)が必要だということを悟りました。


それからフルマラソンのタイム短縮を目標としていたのですが、今回は自己ベストを更新できませんでした。


自分は、もっとスピードが必要です。

今期はあと一回、フルマラソンを走るつもりですが、良くてもそれほどタイムは向上しないと思います。


でも、来シーズンは２時間40分切りを狙えたらいいなと思います。


『写真』左から
1: 昨年のこの大会のタイム
2: 今年のタイム。
自己ベストは更新できなかったがこの大会の記録は３分程早くなったぞーい！
3:ゴール時のsamayoiです。

コメント

kaikairei

RE: 第２２回紀州口熊野マラソン
samayoiさん,おひさしぶりです！　いやぁ〜、相変わらず速いですね

僕はフルマラソンが未体験ですので、もちろんウルトラも未体験です。
でも、マラソンのトレーニングを行っていく中で、良いタイムを出す為にはスピードが必要だ！と強く思うようになり、ペースの基本はスピードで、スタミナはその後で十分補えるものだと感じました。
samayoiさんのようにスタミナ抜群でスピードを兼ね備えた方が感じるのですから確かな事実なのでしょうね

たまにsamayoiさんの日記を拝見して勝手に刺激を受けていますので、今後もsamayoiさんの記録を楽しみにしています
更なる成長を応援しています

samayoi

RE: 第２２回紀州口熊野マラソン
kaikaireiさんコメントありがとうございます

そうですねぇ、スピードを簡単に出せる身体になれば、ゆっくり走っても速いんじゃないかと思うんですよ

僕はゆっくりダラダラ走るのが好きなんで、なかなかスピードトレーニングができなくて困ってるんですが、今年はまたスピードアップを頑張ろうと思います
昨年はウルトラからの回復に時間をとられたっていうのもありました。
今年もウルトラは走りますが、体調管理して短いのも出て行きたいですね

kaikaireiの日記拝見しましたよ
あのハーフのタイムならサブ３は当確じゃないでしょうか
達成できたあとは、安堵の気持ちに満たされるでしょうね。
頑張ってください