ジムトレ日記＠秋葉原PUMP（2012/10/23）

なんと、ほぼ1ヶ月ぶりのジム。
相当落ちてるだろうと思って覚悟して行ったのだが意外と登れた。

適当にオレオレ課題を作ってアップ後、Sheffieldで落とせていないMunick側の青■足限をやる。
やっぱり久しぶりなんで指の保持力が全然ない。
ということでさっさと諦めて、Osaka壁に。
Osaka壁は前回紺4級は全て落としているが赤5級はひとつもやっていなかったのでやることにした。

軽くオブザベしたところ垂壁の棒足限以外はどうってことなさそうなんで、垂壁の棒足限からやる。
スタートが意外と難しい…
SDスタートなんだが足の置き方がポイントか。
スタートは2便くらいで解決したが、上のボテをアンダーで取ってからのバランスでちょいと悩む。
結局5便くらい出してゲット。

その後行けそうな白3級の□に打ち込むも、やはりピンチ力というかパーミング力というか、とにかく地力が足りずゴール1手前の青いガバに届かず。
結構粘ったがダメだった。
クールダウンにOsaka壁の残りの赤全部やって終了。

コメント

noborunda

RE: ジムトレ日記＠秋葉原PUMP（2012/10/23）
ジムに行ったこともないので分からない単語ばかり。

肩・腰、お大事に〜

kanemaru

RE: ジムトレ日記＠秋葉原PUMP（2012/10/23）
用語わからないですよね…

肩と腰は大分良くなってきました。
毎朝ストレッチしてます。
やっぱ朝のラジオ体操とか合理的なんですね。