ジムトレ日記＠秋葉原PUMP（2013/08/29）

久しぶりに仕事の切りがよかったので今週２回目の秋パン
しかし全く登れず…
なんかやたら体が重く感じるし手に力が入らなかった
もしかして少し太ったかな

アップでまだやってなかった５級課題をやったのだが、いきなり３便ほど出してしまい結構パンプ
で、お目当ての４級課題やるも全然できそうな気がしない
やっぱり基礎力ないわ

しかし悩ましいなぁ
登れない課題を分類すると
１）基礎力的には足りててもムーブが習得できてない課題
２）基礎力がそもそも足りなくて登れない課題
の２つに大別できると思う

ここでそもそも問題なのは、この２つを見ただけで判別できないこと
１も登りきってみて初めて判るので、登る前に判別するのは難しい
多分週２、３回はジムで打ち込んで１のような課題をクリアしながら基礎力をアップしていくというのがベストなんだろうと思う
しかしそれは不可能なのでどうするべきか...

いろいろ考えた結果今の自分でベストな選択肢は、とにかくひたすら基礎力をアップすることに専念する、ということだと思う
３級で要求される指力は大体想像できるので、基礎力をアップできれば理論的にはジムでの３級課題は１のみとなる
あと同時に減量も重要かな
ということで今後はジムは週１、それ以外は家で１日おきくらいに基礎力アップトレーニングに励むことにする