ジムトレ日記＠秋葉原PUMP（2014/07/04）

今日３階の課題が入れ替わるとブログで言ってたので、設定が完了する６時に合わせて行ってきた
相変わらず体重いし、まあどうせ登れないだろうと思っていたんだけど、結果は意外
６級〜３級までの全課題計１２本落とせたw

おそらく、相当甘い設定ですわ
だって３級課題に至っては３課題のうちルーフ１撃、その他の２課題はそれぞれ２撃だし（僕程度がw）
それより５級の課題で入り口のやつと、奥の壁のやつの方が便数出したし
その５級課題２つもムーブ、シーケンス分かっちゃえば簡単なので、オンサイトが難しいだけタイプ
この５級課題の方が勉強になったかな

２級課題は突然悪いので、早々に諦めて２階へ
したら２階にも新しい４級、３級課題ができてたのでやってみるも落とせず
４級の方はゴール取りの体勢がちょっと危険なので、２度落ちてやめた
３級の方はフレッシュな状態でやらないと無理っぽいので、２、３便で保留
その後適当にオレオレ課題で左手強化して終了

最近帰る前に必ずアイシングしてるんだけど、やっぱり効果あると思う
アイシングする前は、もう何も持てないというか、指の関節がバキバキで手を握れない状態なんだけど、すごいしみるけど１５分アイシングしてしばらくすると痛くなくなってるんだな
そして帰ってからMSMサプリ＆アミノ酸飲んで寝れば完璧
でもサプリ飲むときビールで流し込んでるんで体重は一向に減らないというジレンマw