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日記
最近の日記リスト 全体に公開
2019年 03月 03日 16:03未分類
2017年 10月 11日 23:41未分類
信州の紅葉を見に行って来ました
2017年 03月 01日 20:35未分類
腰とお尻の痛みで休養が必要?
先週の水曜日から腰痛の他にお尻が痛くなったので、雪山講習会の筋肉痛が遅れて出てきたかと思っていましたが、一週間たっても痛みが続くので違うようです。
今日、念のため整形に行ったら、椎間板ヘルニアの可能性あり。レントゲンで、腰の頸椎のズレを確認しました。ハイキング程度の山行は大丈夫でしょうか と尋ねた
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2016年 07月 28日 19:48未分類
登ってみたい北海道の山(家族で北海道旅行)
2016年 05月 11日 11:43未分類
かみさんとひたち海浜公園と足利フラワーパークへ行きました
2015年 12月 23日 17:08未分類
富士山中腹での雪山技術講習会(ピッケル&アイゼン)に行って来ました
2015年 11月 05日 21:20未分類