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持病の咳喘息は、山とは相性が悪い。普通の人だって高地は呼吸が苦しくなるのだから、そりゃあそうか。
以前は効いた吸入薬が今は効かないので、あまりに酷い時は鍼灸をしている。
徒歩やバスで登山口に行く分にはまだ大丈夫だが、ゴンドラなどで標高を稼ぎ一気に高地へ行く山は苦手だ。最初の30分位、呼吸が上手く
諸先輩方は、どう乗り越え、どう付き合い、登山を続けて来たのだろうか？
絶賛四十肩だ。
振り返って見れば、昨年9月に会社を辞め、その直後から当初は両肩が経験したことが無い程の肩凝りになった。
その時は職場が全然冷房の効かない場所だったので、冷房ガンガンに効いている家にいる時間が長くなって冷えているの
日記
カテゴリー「健康」の日記リスト
全体に公開
2025年 08月 11日 16:08健康
今の『自分』と山に行く
2025年 02月 23日 07:01健康
四十肩と登山
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