姫神山行ってから鞍掛山麓 春子谷地展望台へ

2017年02月26日(日) [日帰り]

• GPS: 04:21
• 距離: 9.3km
• 登り: 696m
• 下り: 687m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:27
• 休憩: 0:48
• 合計: 5:15

9:47 一本杉園地キャンプ場
9:52 9:52 姫神山一本杉登山口
9:58 9:59 一本杉
10:02 10:03 ざんげ坂
10:08 10:09 一本杉コース 五合目
10:16 10:16 姫神山一本杉コース 六合目
10:21 10:22 姫神山一本杉コース 七合目
10:26 10:26 姫神山一本杉コース 梯子場
10:53 10:53 姫神山一本杉コース 山頂下分岐
10:58 11:05 姫神山
11:06 11:06 姫神山一本杉コース 山頂下分岐
11:21 11:21 姫神山一本杉コース 梯子場
11:22 11:24 姫神山一本杉コース 七合目
11:27 11:27 姫神山一本杉コース 六合目
11:34 11:36 一本杉コース 五合目
11:39 11:39 ざんげ坂
11:45 11:45 姫神山一本杉登山口
11:51 11:51 一本杉園地キャンプ場
12:46 12:59 相の沢キャンプ場
13:47 14:04 春子谷地展望台
14:20 14:22 謎の小屋
15:00 15:01 相の沢キャンプ場
15:02 ゴール地点

天候

晴れのち曇りのち雪

アクセス

利用交通機関：

自家用車

姫神山一本杉登山口駐車場手前は急坂が続くため、4WD車だと安全に登れます。
駐車場は除雪されてます。おそらく2〜30台以上は駐車できると思います。

鞍掛山相の沢キャンプ場駐車場は除雪されてますが、出口側は除雪されていない為、入口側からの出入りになります。
十分な駐車スペースは確保されてますが、それでも満車の場合は道路向かいの停車場にも止めれます。
ちなみに登山口にある『たきざわ自然情報センター』で、スノーシューを500円でレンタル出来るようです。

コース状況／危険箇所等

姫神山は山頂までしっかりとしたトレースがありますが、山頂手前は積雪が多く、アイゼンを履いていてもズルズル滑りました。
ツボ足ではかなりキツいと思います。

春子谷地展望台にはワカンで行きましたが、通常はスキーやスノーシューがおすすめです。
尚、今回はスキーのトレースしかありませんでした。
ワカンで行く人は滅多にいないのでは…。

写真

2/26 9:44

最近なんだかんだ忙しくて、2月で2回目の山行です。

2/26 9:44

姫神山は約1ヶ月ぶり

2/26 9:50

だいぶ積雪量が増えてる！

2/26 9:51

岩手山は雲の中...。

2/26 9:51

八幡平方面は辛うじて見えてます

2/26 10:03

ざんげ坂の階段は完全に雪に埋もれましたが、それでもここはキツいっす(￣▽￣;)

2/26 10:27

梯子も雪で埋まりました

2/26 10:29

8合目の標識も結構雪で埋まってました

2/26 10:29

8合目付近からお目当ての霧氷！

2/26 10:34

霧氷

2/26 10:35

頂上まであと5...メートルならいいのですが...w

2/26 10:40

青空にうっすらむひょー

2/26 10:45

山頂手前は団体様御一行で大渋滞でした

2/26 10:54

キタ━━━━(゜∀゜)━━━━!!

2/26 10:54

この日1番といっても過言ではない風景！

2/26 10:54

白いサンゴのよう！

2/26 10:56

ここの祠は完全に雪に埋もれました

2/26 10:56

ここにも祠があるのですが、雪の下です

2/26 10:58

山頂とうちゃこ

2/26 10:59

山頂標識にエビのしっぽ

2/26 10:59

三角点タッチ

2/26 10:59

ここの三角点はいつも除雪されてますねー

2/26 10:59

コワ坂コース方面
トレースなさそうなので行きませーんw

2/26 11:00

岩手山は終始雲の中でした...

2/26 11:01

早池峰山方面も雲の中...
城内コース方面の冬季限定ルートは、消えかかってますがトレースが確認出来ました

2/26 11:04

混んできたのでさっさと下山しまーす

2/26 11:05

小さなエビちゃんをアップしてみました

2/26 11:08

寒そうな蕾

2/26 11:10

ちなみに気温は-3〜4℃？
いや、もう少し寒い気がします

2/26 11:11

ここの笹薮もすっかり雪に埋もれてます

2/26 11:19

こんな吹き溜まりを見ると、雪山を堪能してる感じがして興奮しますw

2/26 11:28

調子にのってトレースから外れて歩いてたら、股下まで埋まりましたw

2/26 11:32

5合目

2/26 11:33

下山時の8合目付近ですれ違った方に、『立派なカンジキ持ってますねー』と言われて、ちょっと嬉しくなりました(*´ω｀*)
...結局姫神山では使わなかったけどw

2/26 11:34

5合目ネチw
てか『5』に見えねーw

2/26 11:34

ここでようやくヤマネチw

2/26 11:35

倒れた木の残骸？で黄昏てみるが、足を上げすぎて攣りそうwww

2/26 11:48

顔を見せてくれない岩手山...

2/26 11:51

無事下山。
駐車場にはたくさんの車が止まってました

2/26 12:46

実は姫神山の登り8合目付近から、自分の最近の持病とも言える左膝の腸脛靭帯炎？(左膝外側が痛い)が発症してたのですが…、鞍掛山へ来てしまいましたw

2/26 12:48

歓迎されているかのように晴れてきたしw
…しかし、アイゼンを装着して一旦山頂を目指すも、左膝外側が痛くて断念する事に...。

2/26 13:07

という訳でアイゼンからワカンに履き替え、冬季限定？の平坦で膝に負担がかからない春子谷地展望台を目指すことにしました

2/26 13:07

春子谷地展望台にワカンで行く人はおそらく殆どいないのでは...。
普通はスキーかスノーシューで行く場所ではないかと思いますw

2/26 13:10

案の定トレースはスキーのトレースのみ

2/26 13:10

スキーのトレースの上を、ワカンで進む

2/26 13:22

トレースを外れると、たまーに膝下くらいまでは踏み抜きますが、締まった雪で快適に歩けます♪

2/26 13:22

冬季しか見ることの出来ない、相の沢牧場内からの鞍掛山。
ちなみにここから見えるピークはどちらもニセピークですw

2/26 13:29

スキーのトレースを外れて誰も歩いていない場所を歩いてきたけど...、膝には激痛が...(￣▽￣;)

2/26 13:32

しかしここまで来たら後戻り出来んw

2/26 13:32

画面中央に鞍掛山山頂がようやく見えてきました。

2/26 13:38

謎のログハウス？が見えてきた。
存在は知ってましたが行った時もないので、帰りに寄ってみます。

2/26 13:39

有刺鉄線の隙間を通れば…

2/26 13:39

春子谷地展望台が見えてきた！

2/26 13:44

来たで〜( ´艸｀)

2/26 13:47

春子谷地展望台到着ーーー( *´艸｀)
もちろん自分1人、貸切ですw
実は微妙に岩手山の裾野が見えてるんですが…。
晴れていれば岩手山山頂と鞍掛山山頂が一望出来るポイントなんです。

2/26 13:47

ここまでワカンで来るやつw
おそらくアホですw

2/26 13:51

ここでようやく本日の腹ごしらえ。
モンベルのアルパインサーモボトルは朝入れたお湯も中々冷めなくておすすめですよー♪

2/26 13:54

完全貸切状態なので、カップラ待ちタイムに自撮りごっこw

2/26 13:55

当然ヤマネチるよねー

2/26 13:57

そして大好きなチリトマトヌードルを食らう

2/26 13:57

志波三山も見えました

2/26 13:57

さっきまで登っていた姫神山方面はすっかり雲の中

2/26 14:04

名残惜しいですが、そろそろ帰ります

2/26 14:08

スキーのトレースを拝借して謎の小屋に向かいます

2/26 14:13

小屋が見えてきた

2/26 14:16

ん？スノーモービル軍団の登場！

2/26 14:16

おーい！膝痛の俺を乗っけてくれーw

2/26 14:20

謎の小屋到着

2/26 14:21

入り口のガラスが割れてます

2/26 14:21

割れてるガラスの隙間から中を覗いてみる

2/26 14:21

扉は紐で結わえてあるのでいじりませーんw

2/26 14:23

ここからはスノーモービルのトレースを泥棒しますw

2/26 14:33

…が、スノーモービルのトレースは、途中から俺の進まない方向へと向かってました…(￣▽￣;)

2/26 14:47

誰の足跡もない真っ白な雪原を歩く

2/26 14:48

そして自分のトレースを見て自己満足w

2/26 14:57

あの小屋よく潰れねーなー

2/26 14:59

膝痛により満身創痍でしたが、何とか登山口到着

2/26 14:59

GPSログで5.2km程歩いたようですが、ワカンの紐は今回も緩むことなく歩けました。
職業柄、固縛するのは得意なのかもしれないw

2/26 15:03

このまま車の天井に乗っけて帰ったりしないように注意しましょうw

撮影機器：

PENTAX K-S2 ペンタックス

装備

個人装備

長袖シャツ 長袖インナー タイツ ズボン 靴下 グローブ アウター手袋 予備手袋 防寒着 雨具 ゲイター ネックウォーマー 毛帽子 靴 ザック 輪カンジキ アイゼン 昼ご飯 行動食 非常食 飲料（アクエリアス0.5ℓ＋コーラ0.5ℓ） 水筒（保温性0.9ℓ） GPS（ジオグラフィカ） 常備薬 保険証 携帯 時計 ストック カメラ

感想

うぃん

(2/28、感想若干修正しました)

今回は姫神山と鞍掛山麓の相の沢牧場内にある、冬季しか行けない？春子谷地展望台へ行ってきました。

実は朝までどっちに行こうか散々迷ったのですが、どちらも雪の多いウチにどうしても行っておきたい！
結局どちらも行くことにしちゃいましたw

ただ問題は最近発症中の左膝外側の痛み。
あまりに酷いようであれば姫神山だけでやめておこうと思ってました。
姫神山に登り始めると、いつもは下りで膝が痛くなるのですが、今回は姫神山の登り8合目辺りから徐々に痛み始める...(￣▽￣;)
これではヤバいと思い、途中からペースダウンしてみるが、踏ん張ると痛い。
しかし、下山時は意外と痛むこと無く歩けたので、予定通り鞍掛山麓へ。

鞍掛山登山口に到着し、アイゼンを装着し山頂を目指し歩き始めましたが、ここで左膝にまた痛みが...orz
この状態で痛みを我慢して山頂に行くのはちょっとキビしそうなので、春子谷地展望台に目標を変更。
諦めて帰るという選択肢もあったのですが、どうしても行きたい欲が収まらなかった…w
という訳で、足元をアイゼンからワカンに履き替え、春子谷地展望台へワカンハイク。
相の沢牧場内は、この時期は歩くスキーコースとして解放されているので、ほぼスキーのトレースしかありませんでしたが、トレースがない場所で多少膝下くらいまで踏み抜くところもありましたが、締まった雪質だったのでワカンでも全然問題なく歩けました。
しかし歩いていると徐々に左膝痛が酷くなり、最終的には足を前に出すだけで痛みが走る状況に...(￣▽￣;)
休み休み歩きながらなんとか春子谷地展望台に着くことは出来ましたが、登山口に着く頃には苦痛で歯を食いしばりながら歩くような状況だったので、姫神山だけでやめておけばよかった...と、今更ながら反省しています。

でも姫神山の霧氷も堪能出来たし、春子谷地のワカンハイクも楽しかったので良しとしましょうw

しかしこれくらいの山行で膝が痛くなるとは...、情けない...(´・ω・`)


そういえば...、太ももの筋力をつけるために、日々ワイドスクワットというヤツを50×3セットしてたのですが、膝痛が治らない原因はもしかしてスクワットのやりすぎ？
とりあえず今週からスクワットはやめてみます。

コメント

remu77

八幡平から
焼き走りの大斜面がいい〜〜〜(爆風)帰ろうとして・・・・姫神山が綺麗に見えてるのでワクワクする

行こうかな〜〜って考えていたが・・・混んでるだろうなあ〜〜って考えて

ステルスrenu辞めといた(笑) 行けばwinさんに会えたね

うぃん

Re: 八幡平から
昨日の遠方から見えた姫神山は、山頂付近が真っ白で山好きにはたまらない光景でしたねー。
一本杉登山口駐車場で、もしかしてremuさんがいるのでは？と思い、青森と八戸ナンバーの車を凝視してましたw

remu77

Re[2]: 八幡平から
あははは〜〜行けたが・・・前日の沢越えと・・・砂防ダムの攻撃で 足がヤバいので(笑)
行けたなあ〜〜って自宅で考えてました・・・翌日の仕事で・・・山疲れたなんて言えないので 今度岩手に行く時は連絡します

うぃん

Re[3]: 八幡平から
さすがのremuさんでも、七滝までのあのド変態コースは足にきたんですねー(笑)
岩手にお越しの際はぜひお声がけ下さいませ(*^^)v
てかその前に膝痛を直さないとなぁ...

macky3

お疲れ様でした(＾◇＾)
winさん、こんばんは。お疲れ様でした。

膝は大丈夫ですか？
無理してないですよね。

山と渓谷3月号に膝の特集していますよ。
テープの張り方もあるので、参考になるかもしれません。
私も長距離はテープ張って歩こうか検討しています。

うぃん

Re: お疲れ様でした(＾◇＾)
mackyさん、おはようございます♪

なんと！そんなタイムリーな記事が山と渓谷に掲載されてるのですね！
早速買いに走らねば！
有力情報ありがとうございます！