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Yamareco

記録ID: 1093068
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トレイルラン
京都・北摂

東海自然歩道(箕面〜摂津峡)

2017年03月25日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
04:53
距離
31.6km
上り
1,383m
下り
1,348m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:46
休憩
0:07
合計
4:53
6:27
7
6:34
6:34
14
6:48
6:53
12
7:29
7:29
8
7:41
7:42
10
7:52
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44
8:36
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45
9:21
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4
9:25
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114
11:19
11:19
1

天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2017年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
往路:阪急箕面駅
復路:バス停上の口→JR高槻駅
コース状況/
危険箇所等
半分ぐらいは舗装されており、少し面白みに欠けます。
トイレはたくさんあるので、それほど困らないと思います。
箕面駅。ここから出発。
2017年03月25日 06:25撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 6:25
箕面駅。ここから出発。
笹川良一の記念碑。
2017年03月25日 06:27撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 6:27
笹川良一の記念碑。
走りながらなのでブレブレです。
2017年03月25日 06:29撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 6:29
走りながらなのでブレブレです。
お地蔵様と虫(?)の石碑。よくわかりませんが。
2017年03月25日 06:31撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 6:31
お地蔵様と虫(?)の石碑。よくわかりませんが。
竜安寺。
2017年03月25日 06:32撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 6:32
竜安寺。
走りながらなので、やっぱりブレブレ。
2017年03月25日 06:32撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 6:32
走りながらなので、やっぱりブレブレ。
道を間違ってしまいました。姫岩。
2017年03月25日 06:38撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 6:38
道を間違ってしまいました。姫岩。
巨石。
2017年03月25日 06:43撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 6:43
巨石。
箕面の滝。遠目に見ても美しい。
2017年03月25日 06:45撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 6:45
箕面の滝。遠目に見ても美しい。
箕面の滝。近くで見るとパワーを感じます。
2017年03月25日 06:46撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
1
3/25 6:46
箕面の滝。近くで見るとパワーを感じます。
東から来るとこの石碑が目印になるんでしょうね。
2017年03月25日 06:51撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 6:51
東から来るとこの石碑が目印になるんでしょうね。
ようやく舗装路から山道へ。
2017年03月25日 07:05撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 7:05
ようやく舗装路から山道へ。
看板にしたがって、東海自然歩道を走ります。
2017年03月25日 07:06撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 7:06
看板にしたがって、東海自然歩道を走ります。
2017年03月25日 07:15撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 7:15
お地蔵様がかわいらしい。
2017年03月25日 08:04撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 8:04
お地蔵様がかわいらしい。
素盞嗚尊神社。いかにも古めかしくて風情があります。
2017年03月25日 08:35撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 8:35
素盞嗚尊神社。いかにも古めかしくて風情があります。
「源氏講の題目塔」だそうですが、説明がほしいですね。
2017年03月25日 08:48撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 8:48
「源氏講の題目塔」だそうですが、説明がほしいですね。
忍頂寺の山門。
2017年03月25日 09:06撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 9:06
忍頂寺の山門。
お地蔵様。かわいい。
2017年03月25日 09:06撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 9:06
お地蔵様。かわいい。
宝池寺入口です。
2017年03月25日 09:18撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 9:18
宝池寺入口です。
宝池寺。ここでトイレを拝借。
2017年03月25日 09:19撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 9:19
宝池寺。ここでトイレを拝借。
竜王山。
2017年03月25日 09:22撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 9:22
竜王山。
車作大橋。ここで道を間違えて、まさに右往左往しました。
2017年03月25日 09:42撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 9:42
車作大橋。ここで道を間違えて、まさに右往左往しました。
摂津峡に入りました。
2017年03月25日 10:58撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 10:58
摂津峡に入りました。
2017年03月25日 11:01撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 11:01
2017年03月25日 11:02撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 11:02
摂津峡。
2017年03月25日 11:05撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 11:05
摂津峡。
摂津峡の白滝。
2017年03月25日 11:05撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 11:05
摂津峡の白滝。
上の口のバス停。到着直前にバスが来たので大慌てで撮影。おじさんが入っちゃいましたが、バスに乗り遅れるとまずいので、もういいや。
2017年03月25日 11:17撮影 by  DMC-FX35, Panasonic
3/25 11:17
上の口のバス停。到着直前にバスが来たので大慌てで撮影。おじさんが入っちゃいましたが、バスに乗り遅れるとまずいので、もういいや。

装備

個人装備
タイツ 靴下 日よけ帽子 ザック 昼ご飯 ハイドレーション 地図(地形図) GPS 携帯 時計 タオル カメラ

感想

5/13比叡山ITRに向けた練習第4弾。箕面スタートで東海自然歩道を選んだんですが、山道を期待していたにも関わらず、半分ぐらいは舗装路だったのがちょっと残念です。「自然歩道」って舗装(=整備)されているものと思った方がいいのかもしれませんね。
朝のスタート時はおそらく0度前後、後半に入ってようやく暖かさを感じるようになりました。道中では桜のつぼみも見受けられ、今年の寒さもこれが最後かな、と思いながら寒さをかみしめて走りました。

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