記録ID: 1124394
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トレイルラン
東海
奥三河パワートレイルDNF
2017年04月30日(日) [日帰り]
長野県
愛知県
naruto72
体力度
9
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 11:14
- 距離
- 52.7km
- 登り
- 3,049m
- 下り
- 3,525m
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日帰り
- 山行
- 10:54
- 休憩
- 0:12
- 合計
- 11:06
距離 52.7km
登り 3,049m
下り 3,544m
6:30
31分
スタート地点
17:36
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
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この大会は、前日エントリーと説明会参加が義務付けられてます。石川さんから諸注意などを聞きました。
少しロードを走った後、山道へ。ここで大渋滞です。まだ、登りなので大丈夫と思ってました。
前日の雨で少し足元が緩いせいか、下りでも渋滞は解消せず。。。後で確認すると1kmに27分ほど掛かってました・・・。
ウォーターステーションに到着。水を500ml補給し先へ。予定より20分ほど遅れてます・・・。
第2エイドの笹暮に到着。ちょっと疲れたけど、まだ元気。でも、気温が上がってきて暑い。。。
第3エイドの小松に到着。手前3kmから暑さが限界。。。軽い熱中症。スタートから5時間20分。予定より20分ほど遅い・・・。
感想
奥三河パワートレイルに参加しました。
ここを目標に練習してきたのですが結果はDNF。第5エイド（棚山高原）で6分タイムオーバーでした。まだまだ力不足でした・・・。おまけに色々とミスをしており、作戦で力不足を補えなかったです。。。
来年に向けて
＜失敗した点＞
・スタートの並ぶ位置が後方過ぎた。
・最初の2kmのロードはもっと飛ばすべきだった。
→最初の渋滞の20分は痛い
・小松エイドには5時間までに到着すべき。
→各ページで書いてあるとおり、5時間が必着でした。
・気持ちに余裕が無かった。
・小松エイドから先を大袈裟に恐れすぎた。
→それぞれで考えると時間が掛かるが、そこまでの強度では無かった。
第5エイドでタイムオーバーになった後ゴール地点まで運ばれました。
ゴール地点に着いた時、ちょうど制限時間の3分前。
ゴールゲートまで行き、最終ゴールするランナーを見届けました。
ゴールした選手達の達成感に満ち溢れた顔を見て、自分に対して苦やしくて涙が出ました。
厳しいレースになると思ってましたが、どこか自分を過信してました。甘さがありました。
リベンジは1年後。先は長いですが、もう一度鍛え直しです。
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絶好のアルプス日和なのに...奥三河八選完登💪何してんだか💦
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