景信山〜陣馬山〜小仏峠〜高尾山

2017年05月28日(日) [日帰り]

• GPS: 03:38
• 距離: 20.3km
• 登り: 1,095m
• 下り: 1,084m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:23
• 休憩: 0:15
• 合計: 3:38

距離 20.3km 登り 1,095m 下り 1,092m

5:58 スタート地点
6:10 ヤゴ沢水場
6:25 景信山
6:52 底沢峠
6:57 明王峠
7:01 奈良子峠
7:06 富士小屋山
7:07 南郷山
7:16 7:22 陣馬山
7:28 南郷山
7:29 富士小屋山
7:33 奈良子峠
7:37 明王峠
7:41 底沢峠
8:17 小仏峠
8:32 一丁平
8:44 もみじ台
8:49 8:56 高尾山
8:58 もみじ台
9:10 9:11 一丁平
9:26 9:27 小仏峠
9:36 ゴール地点

天候

曇り時々晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

小仏p　5:40着で3台目

コース状況／危険箇所等

下草、地面が濡れていた

写真

7:16

8:50くらい

装備

個人装備

帽子 サングラス 膝サポーター シューズ ザック 雨具 ハイドレーション ソフトフラスク ヘッデン トレペ ファーストエイド 医薬品 行動食 日焼け止め ショッツ タオル（手ぬぐい）

備考

リップクリーム

感想

tyaku

2週連続で陣馬〜高尾へ。

朝寝坊で4:30起きになってしまったが、先週と道順を
変えたら、1時間から40分に短縮できた。

それから景信山までのルートを駐車スペースから沢沿いを
進むルートに変更して、下山は小仏峠から下るルートに。
沢沿いルートは最後が急登だが、一瞬で終わる。
小仏からの下りルートはとても歩きやすかった。

先週と比べると断然涼しく走りやすかったが、
景信山まで息が上がるまで歩いたこともあり、
その後の足が重かった。

小仏Pから景信山まで27分
景信山から陣馬山まで51分
陣馬山から高尾山まで1時間22分
高尾山から小仏Pまで40分

んー、ちょっとした登りでも走ると息が上がって
その後が続かない。

とはいえ年末にマラソン大会に出ることにしたし、
今年はこのスタイルでもう少し楽しんでみようか。

でも、沢にも行きたい。