記録ID: 1175140
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾
高尾〜陣馬ピストン28km
2017年06月18日(日) [日帰り]
東京都
神奈川県
DOPAN
その他1人 - GPS
- --:--
- 距離
- 27.1km
- 登り
- 1,488m
- 下り
- 1,475m
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標高グラフを拡大| 天候 | 曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| その他周辺情報 | 高尾山口温泉「極楽湯」 |
写真
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スタートは高尾山口駅。7:43分に駅に到着し、ロッカーに荷物を預け、8:00にはスタート！
この日は大学生の団体が数十人規模で朝からワイワイガヤガヤ。この集団よりは先にスタートせねば。
駅前にある高尾山コース図。高尾山頂までは「稲荷山コース」で登ります（この地図で一番左の赤いライン）。稲荷山コースが、一番人が少なく走れるコースなのです。
6/18 8:00
駅前にある高尾山コース図。高尾山頂までは「稲荷山コース」で登ります（この地図で一番左の赤いライン）。稲荷山コースが、一番人が少なく走れるコースなのです。
高尾ロープウェイ乗り場の横から稲荷山コースのトレイルにすぐ入れます。高尾山口駅からここまで5分。
入山前には無事を祈ってしっかりとお参り。まぁ僕らはしませんでしたが(笑)
あまり追い込まず7割ぐらいは歩いていたと思いますが、山頂まで約40分で到着しました。山頂までは当然登りですが、走れれば30分は切れるんじゃないかなー。
6/18 8:47
あまり追い込まず7割ぐらいは歩いていたと思いますが、山頂まで約40分で到着しました。山頂までは当然登りですが、走れれば30分は切れるんじゃないかなー。
さて先は長いので陣馬山へ向かいましょう。案内板によると陣馬までは「約5時間」！半分くらいでいきたいところ！
高尾山頂から次のチェックポイント「城山茶屋」までは整備された道をいきます。
ひたすらこんな感じ。ここ時間帯によってはハイカーがたくさんいるのであまり走れませんが、この時間であればけっこう走れます。
城山茶屋名物のかき氷。とにかくでかい。真夏であれば絶対食べるところですが、この日は比較的涼しかったのとまだまだ序盤なので写真のみ。
6/18 9:28
城山茶屋名物のかき氷。とにかくでかい。真夏であれば絶対食べるところですが、この日は比較的涼しかったのとまだまだ序盤なので写真のみ。
一緒に走ったKさん（トレラン2回目）は、早速なめこ汁を補給。けっこう湿度はあって汗はかいていたので塩分補給も兼ねて。
僕は小腹が減る前に羊羹のみ補給。ちなみに朝食はサンドイッチと朝バナナ（ウィダーinゼリー的なやつ）。
時折トレイルランナーとハイカーに会うぐらいで、人もほとんどいませんでした。
インスタで高尾陣馬走っている人が、ちょくちょくあげてくるたぬき。ここにいたのね。
目指す先は陣馬山ですが、一応記念撮影。ここまでスタートから約2時間。
木の根っこがむき出しのゾーン。これを見ると飯能・越生などの奥武蔵エリアを思い出します…
景信山⇔陣馬山までの「関東ふれあいの道」。この区間は気持ちよーく走れました。楽しい区間♪
明王峠。景信山から約30分弱。10:50時点ではまだ空いていませんでした。
明王峠の次なるチェックポイントはいよいよ陣馬山！さぁいざ行かん。
明王峠から20分足らずで陣馬山到着！ようやく今日のコースの折り返し地点！
普通に食べたらなんてことない蕎麦だと思いますが、まぁ、うまいですよね^^;
陣馬山頂でがっつり40分ぐらい休憩後、12時過ぎに陣馬を出発。さて高尾山に帰ります。
往路で撮り忘れた小仏城山にある天狗。右肩が…。あ、そしてここでトライルランナー御用達の「Run boys! Run Girls!」の癒し系スタッフYさんご家族に遭遇！(笑)
6/18 13:32
往路で撮り忘れた小仏城山にある天狗。右肩が…。
あ、そしてここでトライルランナー御用達の「Run boys! Run Girls!」の癒し系スタッフYさんご家族に遭遇！(笑)
あ、そしてここでトライルランナー御用達の「Run boys! Run Girls!」の癒し系スタッフYさんご家族に遭遇！(笑)
景信山といい小仏城山といい、山頂標識が綺麗。（これ標識っていうんでしょうか？）
一丁平。往路では巻きましたが、復路では立ち寄り。まぁ「巻く」とはいっても一丁平のここはほんの数十メートルなんですがね。
いやぁーようやく戻ってきましたよ。高尾山頂手前のなんとか茶屋。陣馬を12時にスタートして、帰りはここまで約2時間。
高尾山頂にある「おそうじ小僧」。おそうじ地蔵ではなく、おそうじ小僧。
高尾山頂から高尾山口駅までは、稲荷山コースではなく「6号路」で降りてみました。そしたら途中、軽〜い沢ゾーンに。かなり綺麗だったので頑張って接写(笑)
6/18 14:20
高尾山頂から高尾山口駅までは、稲荷山コースではなく「6号路」で降りてみました。そしたら途中、軽〜い沢ゾーンに。かなり綺麗だったので頑張って接写(笑)
6号路はけっこう森が深いというか、ところどころ岩に苔なども生えていて雰囲気良し。
というわけで14:30過ぎに無事にゴール！とりあえずひんやりミルクティーで喉を潤す！
往路3h30m（休憩含む）、陣馬山休憩約40m、復路2h30mの、合計6h40mのトレランでした。
高尾やこのロープウェイがあるので、山頂ではヒールを履いた女子が普通にいます。
撮影機器：
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
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