ヤマレコ

記録ID: 1210104 全員に公開 トレイルラン富士・御坂

富士登山競争 5合目コース

日程 2017年07月28日(金) [日帰り]
メンバー
天候晴れのち曇り
アクセス
利用交通機関
電車

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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.2〜0.3(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち44%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
1時間53分
休憩
16分
合計
2時間9分
S富士吉田市役所08:3008:46吉田口 北口本宮富士浅間神社08:4708:48大塚丘08:4909:10中の茶屋09:1109:17林道富士線 起点09:36林道侭下線 終点09:44吉田口一合09:58吉田口二合09:5910:06吉田口三合10:0910:16吉田口四合大黒天10:1710:21吉田口四合五勺御座石浅間神社10:2410:30吉田口五合10:3410:37佐藤小屋10:3810:39ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
冨士浅間神社:5:30/km 心拍163-170
中の茶屋:6:00-6:30/km 心拍163-170
馬返し:6:30-9:30/km 心拍163-170 1時間8分
二合五勺:
五合目:2時間9分48秒
コース状況/
危険箇所等
ぬかるみなし、スタートは晴れ、馬返しから霧、
過去天気図(気象庁) 2017年07月の天気図 [pdf]

写真

富士ビュー特急に乗って帰りました。
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富士ビュー特急に乗って帰りました。
自由席 すいてました。
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自由席 すいてました。

感想/記録
by kuji21

スタートが晴天になったので、冨士浅間神社まで暑かった。
馬返しから足に違和感が来はじめ、二合五勺よりつり始める心拍が140-120まで下がった。
トレーニングが不足していたと思う。
月150kmもそうだけど坂道トレーニング、登りのトレラントレーニングは必須だったなと思いました。
シャワーを浴びられたので良かったです。
来年山頂の部はこのタイムでは厳しい。がんばらねば
訪問者数:120人
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