女峰山(霧降高原P〜赤薙山〜女峰山 ピストン)-雨と濃霧

2017年08月12日(土) [日帰り]

• GPS: 08:01
• 距離: 12.9km
• 登り: 1,404m
• 下り: 1,387m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:33
• 休憩: 0:29
• 合計: 8:02

距離 12.9km 登り 1,404m 下り 1,403m

8:01 霧降高原駐車場
8:40 小丸山
8:44 8:45 丸山分岐
9:41 9:48 赤薙山
10:31 10:35 奥社跡
11:13 11:14 独標
12:14 12:16 女峰山
13:32 13:33 独標
14:07 14:08 奥社跡
14:47 14:57 赤薙山
15:42 15:43 丸山分岐
15:45 15:46 小丸山
16:03 霧降高原駐車場
16:03 ゴール地点

小丸山から先で出会った山行者は4名ほど。静かな山でした。

天候

濃霧+時々雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

日光IC(日光宇都宮道路)〜169(霧降高原道路) 約12km
霧降高原駐車場(P3)利用　無料・トイレ有り(シャッターを自分で開閉する)

コース状況／危険箇所等

ピンクテープや標が多く全行程で道迷いの心配は無い。
赤薙山から先は全体的に険しい。所々で藪漕ぎ要素がある。
雨が降っていなくても状況によってはビショビショになる。

【霧降高原駐車場〜小丸山】
木階段と完全に整備された道のみ。サンダルでも行ける。

【小丸山〜赤薙山】
岩と土が半々くらいの道。低木が生い茂っている箇所も多い。
道が開けていて色んな場所を歩けてしまうので地味に小迷いや無駄歩きしやすい。
雨天や雨上りだと全行程でこの付近が一番すべる。(下りでこけた)
赤薙山に近づくにつれて道が荒れ気味になる。山頂手前は急登。

【赤薙山〜奥社跡】
メインは木の根と岩の道。
小刻みながらアップダウンが激しく、全体的に険しい。

【奥社跡〜独標】
メインは木の根と岩の道。
小刻みなアップダウンが多いが歩きやすい林道もあり比較的ペースをあげやすい。

【独標〜女峰山】
浮石のガレ場、林道、岩と根の道と色々ある。
やはり小刻みなアップダウンが多く体力が削られる。
山頂手前にやや危険な岩場と急な岩場(ロープあり)がそれぞれある。

その他周辺情報

◆温泉保養センター 日光温泉
〒321-1264　栃木県日光市瀬尾1640番地22
http://www.kousha.or.jp/spa_nikko.php

露天は無く小さい内湯のみ。地元民の憩いの場といった雰囲気。
こじんまりとしているが、ザックが突っ込める大きさのコインロッカーがあるので
シャワーだけ浴びたい時などに利用すると良い。大人(市民以外) \410

写真

8/12 8:03

8:01 霧降高原駐車場からスタート。その名の通り霧がすごい…

8/12 8:08

しばらくはずっと木階段。ウォーミングアップにはちょうど良い。

8/12 8:11

この山は駐車場から山頂までどこもトンボだらけ。おかげで羽虫が少ない。

8/12 8:13

キスゲは終わってますが霧降高原は色んな草花にあふれてました。

8/12 8:16

ツリガネニンジン

8/12 8:20

シモツケソウ…かな？

8/12 8:21

ただまっすぐ永遠に続く1445段…

8/12 8:27

雲が薄らいだ瞬間を狙ったが…いまいち。今日は好展望なんぞ期待してません。

8/12 8:40

8:40 小丸山に到着。「登山」のスタートはここから。

8/12 8:45

草むらな感じの道。葉が濡れているので雨が降ってなくてもビショビショになります。

8/12 8:53

草の道と岩の道が半々といったところ

8/12 8:54

オトギリソウ

8/12 9:19

霧がどんどん濃くなる。景色どころか道が良く見えない。

8/12 9:28

林道に入ると霧の濃さが更に顕著になる。幻想的な光景だ。

8/12 9:38

山全体が湿っぽいためか様々なキノコが生えていた。

8/12 9:39

赤薙山の手前は急な登りになる

8/12 9:41

9:41 赤薙山に到着。小休止をはさんで先へ。まだまだ先は長い。

8/12 9:56

赤薙山から先はアップダウンが頻出する。

8/12 10:19

基本的に一本道なので道迷いの心配はないが、霧で視界が悪い。雨も降ってきた。

8/12 10:26

荒れ気味の道が増える。そして木の根がものすごく滑る。

8/12 10:31

10:31 奥社跡に到着。

8/12 10:32

何やらお守りが取り付けられています。ほっこり。

8/12 10:37

一瞬、ほんの一瞬だけ雲間から太陽が拝めました。この上なくうれしかった。

8/12 10:41

木の根+岩をベースとした林道が続く。

8/12 10:43

凹凸の少ない岩がもの凄くすべる…。中々ペースをあげられない。

8/12 10:52

標高を上げてもそこら中トンボだらけ。これだけ数が多くても不快感のない虫はトンボくらいだ。

8/12 10:55

ピンク系色の毒々しいキノコ…

8/12 10:58

奥社跡〜独標の間は歩きやすい道も多い。幻想的な景色を楽しむ余裕も出てくる。

8/12 11:05

黄色いお花。何だろう分からん…。

8/12 11:14

11:13 一里ヶ曽根の独標に到着。展望ゼロ。

8/12 11:15

独標の直後に浮石のガレ場。濡れていることもあり非常に歩き辛い。

8/12 11:39

大崩れがありました。怖い怖い…

8/12 11:40

草を掻き分けるような道も多い。濡れるわクモの巣が顔に引っ付くわで大変

8/12 11:49

この山で一番緊張したボロボロの岩場登り。写真の左下は崖。後で気づいたが右のほうに迂回路があったかも。

8/12 12:01

ロープ付きの急な岩場。難しくはないがここもすべるので慎重に。

8/12 12:07

霧でよく見えないが、、山頂の気配。

8/12 12:14

12:14 女峰山山頂に到着！

8/12 12:14

幸い雨は降ってないが濃霧で360°展望ゼロ！長居は無用。すぐに来た道を引き返す。

8/12 12:25

少し戻った開けた場所で雨の止んでいるうちに昼飯タイム

8/12 13:28

下山開始。小刻みなアップダウンが辛いぞ

8/12 13:32

13:32 独標まで帰還

8/12 13:46

しかしすごい濃霧だ。晴れの日には見られない幻想的な風景がとても良い。

8/12 14:07

14:07 奥社跡に帰還。跡の字の上にもトンボ。

8/12 14:39

アップダウンが辛い！石も木の根もすべる！体力がどんどん奪われていく

8/12 14:47

14:47 赤薙山に帰還。体力がキツイので小休止。

8/12 15:35

赤薙山〜小丸山の間は土が剥き出しの道がありメチャクチャすべる。2回こけて泥んこになった…。

8/12 15:45

往路よりもさらに濃い霧が立ち込め20m先も見えないような状況。

8/12 15:45

15:45 小丸山に帰還。ちょっと危機感を覚える程に視界が悪い。

8/12 15:48

もはや霧降高原は霧に飲まれていました。階段の下が全く見えない。

8/12 16:03

16:03 駐車場に帰還！周りが何も見えない！

8/12 16:04

霧降高原駐車場のトイレ脇の洗い場。泥んこの装備を洗わせてもらいました。

撮影機器：

E-PL7 OLYMPUS IMAGING CORP.

装備

個人装備

長袖シャツ ズボン 靴下 雨具 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 レジャーシート 笛 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 保険証 携帯 タオル カメラ ウィンドブレーカー 膝サポーター(ZAMST RK-1)

備考

水３L持参→2.5以上消費

感想

げんじゅ

3連休だが天気がパッとしない。しかし山に行きたい…。ということでもう霧でも雨でもかかってこいと臨んだ曇天登山。晴れでは拝めない、霧に包まれた幻想的な風景がとても良かった。結果的には行って良かったと思える山行になった。

-天気と体への影響
常に霧が立ち込めていて終始視界が悪いような状況だった。しかし意外にも雨は降っていない時間の方が長く、降ってもパラパラ程度。しかし常にミストシャワーのような環境で体が湿った状況が続くため、体力の減りはかなり早かった気がする。予想より水の消費も多かった。下山後に頭痛と吐き気に襲われた。

-山の難易度
やはり険しい山だった。特に赤薙山から先はアップダウンが激しく体力をどんどん削られた。晴れで地面が乾いていればもっとペースをあげられたと思うが、濡れた岩と根にぬかるみ道で常に足運びに気を遣う状況だった。結果的には8時間超えの山行となった。

-筋肉痛記録
8/13 ふくらはぎ:大　右股関節:筋肉痛じゃない痛み　太もも:弱　二の腕:弱
8/14 ふくらはぎ:大　右股関節:違和感と微弱な痛み
8/15 ふくらはぎ:中
8/16 ふくらはぎ:弱
8/17 完治
今回は明らかにダメな典型。ふくらはぎに負荷が偏ってるのは太ももや尻の大きな筋肉を使えていない証拠。たぶん蹴り足で進んでる。再度歩き方を見直す必要あり。