ヤマレコ

記録ID: 1223347 全員に公開 トレイルラン志賀・草津・四阿山・浅間

地蔵峠〜黒斑山

日程 2017年08月13日(日) [日帰り]
メンバー
天候くもり
アクセス
利用交通機関
車・バイク

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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.3〜0.4(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち88%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
2時間53分
休憩
7分
合計
3時間0分
S烏帽子岳登山口13:3914:04池の平駐車場14:15東篭ノ登山14:28水ノ塔山14:41高峰温泉14:47高峰高原ビジターセンター15:12トーミの頭15:1615:22黒斑山15:2315:28トーミの頭15:47車坂峠15:4915:55高峰温泉16:39ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻

写真

トーミの頭でブロッケン!
2017年08月13日 15:15撮影 by iPhone 5s, Apple
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トーミの頭でブロッケン!
撮影機材:

感想/記録

最近、山を長い距離走ってないので、少しは負荷掛けとかないと来月の蔵王スカイレースで痛い目に合いそう。。と思い付け焼刃的な感じだが走ってみた。案の定練習不足で20kに満たない距離で体が違和感。年齢に比例して練習量を増やさないと体力は維持できないことを身をもって感じつつアル。
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