棒ノ嶺(登り：白谷沢コース 下り：滝ノ平尾根コース)

2017年10月01日(日) [日帰り]

• GPS: 04:08
• 距離: 9.9km
• 登り: 1,195m
• 下り: 1,197m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:33
• 休憩: 0:37
• 合計: 4:10

8:12 さわらびの湯バス停
8:31 8:31 白谷沢登山口
9:39 9:39 岩茸石
9:59 9:59 権次入峠
10:10 10:47 棒ノ嶺
10:57 10:57 権次入峠
11:14 11:14 岩茸石
12:22 さわらびの湯バス停

コースはGPSログより。
が、岩茸石付近からログが狂いまくってるので参考にならず。

写真

10/1 7:52

今回もヤマノススメバスに当たってくれた。

10/1 8:12

いつもの殴り杖…ならぬ名栗杖。

10/1 8:13

08:13　さわらびの湯バス停から出発。

10/1 8:31

08:31　有間ダムを越えた先の登山口。

10/1 8:49

08:49　藤懸の滝。ここから楽しい沢歩き。

10/1 9:02

いつ見てもゴルジュは良い。

10/1 9:24

09:24　東屋。

10/1 9:39

09:39　岩茸石。

10/1 9:41

整備してくれている方々には申し訳ないが、この山における木段は「敵」だと思っている。

10/1 9:59

09:59　ゴンジリ峠。

10/1 10:09

10:10　棒ノ嶺山頂！

10/1 10:19

晴れていて眺めも良し。

10/1 10:28

袋ラーメンを持ってきていたが、暑いし湯沸かすの面倒だしで、コンビニおにぎりだけで済ませた。

10/1 11:14

10:47　下山開始。滝ノ平尾根コースで下りるため、岩茸石の裏へ回る。

10/1 11:20

林道を3度横断しつつ下る。

10/1 11:46

ダラダラ降りるのはなかなかキツい。

10/1 12:22

12:22　さわらびの湯バス停到着。

10/1 13:23

帰りは途中下車して天覧山へ寄ることにした。

10/1 14:13

登山口からものの10分で着く素晴らしい山。

10/1 13:26

いつも通りタイムズマートへ寄ってから帰宅。お疲れ様でした。

撮影機器：

サイバーショット DSC-RX100 SONY

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図（地形図）

感想

thnote

久しぶりの山行。
9月頭に体調不良のため奥穂高岳を敗退しており、すっかり萎えた体に
少しばかり鞭を打たねばならぬのだが、キツい山でくたばっても困るので、
行き慣れた棒ノ嶺を選択。

休憩を控えめにして急いで登ったつもりだが、それでもほぼ2時間かかり、
体力の低下を痛感した。
ヤマノススメ3期が待っている、なんとか体力を維持しなくては。