三頭山（ヌカザス尾根 奥多摩三大急登 歩荷トレ20K）

2017年12月17日(日) [日帰り]

• GPS: 06:27
• 距離: 14.1km
• 登り: 1,185m
• 下り: 1,194m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:48
• 休憩: 1:21
• 合計: 7:09

距離 14.1km 登り 1,208m 下り 1,194m

7:30 小河内神社前バス停
7:36 7:45 麦山浮橋
7:53 7:58 三頭山登山口（ヌカザス尾根）
9:03 イヨ山
9:48 9:58 ヌカザス山(糠指ノ峰・キタミノ峰)
10:07 10:10 ツネ泣峠
10:24 入小沢ノ峰(檜尾ノ峰)
10:46 鶴峠分岐
11:13 三頭山(西峰)
11:15 11:16 御堂峠
11:21 12:02 三頭山(西峰)
12:05 御堂峠
12:07 三頭山
12:13 12:16 三頭山東峰
12:29 12:35 見晴し小屋
12:55 12:57 鞘口峠
14:07 山のふるさと村ビジターセンター
14:37 麦山浮橋
14:41 小河内神社前バス停
14:42 ゴール地点

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

一部凍結箇所あり。アイゼンは不要。

その他周辺情報

もえぎの湯
http://www.okutamas.co.jp/moegi/
古生層から湧き出る温泉が売りのよい温泉です。個人的には、都内では秋川の瀬音の湯と並んで好きな温泉です^_^

写真

12/17 7:28

有名なドラム缶橋。朝はかなり冷え込みます❄️

12/17 7:31

結構揺れる笑

12/17 7:31

湖面に写る山は幻想的(^ ^)

12/17 7:44

朝日を浴びて。

12/17 7:52

ヌカザス登山口。車道脇のわかりにくい場所にあります💦

12/17 8:12

いきなり急登。なんとか尾根に取り付きます。

12/17 8:36

道はまずまず歩きやすい。

12/17 8:43

おー、朝日(^^)

12/17 8:47

展望が開けてきました。

12/17 8:56

途中のイヨ山。イヨという山名は古代を思わせます。ザックはやっぱり重い・・

12/17 8:57

いよいよヌカザス尾根に向かいます。どんな急登かな💦

12/17 9:27

登る、登る。

12/17 9:52

到着(^^)／

12/17 9:52

しかし、本当の急登はこれから(･_･;

12/17 10:11

ツネの泣き坂💦写真では傾斜は伝わりませんが、ロープを使わないと滑ります💦20キロザックのおかげで、全然進まない💦

12/17 10:25

やっと分岐到着。この後は急登はない。多分。

12/17 11:13

山頂直下には雪がありました❄️

12/17 11:18

西峰到着(^^)山頂はすごい人。みんな都民の森からと思われます。ヌカザス尾根ルートではほとんど人に会わなかった。

12/17 11:19

Mt.富士

12/17 11:19

日本人の心

12/17 11:29

ランチタイム。カップラーメン、熊本産甘栗、プロテインバー。

12/17 11:36

いつものコーヒータイム☕️

12/17 11:45

入れるのだいぶ上手くなりました(^^)

12/17 12:02

もう一度富士山見ておきます🗻

12/17 12:07

これが中央峰

12/17 12:10

展望台から都内が見える(^^)おそらく新宿まで見えました。いつも三頭山は自宅の近くから見えてます。職場からも見えます。

12/17 12:10

遠くにビル群が見えますか？空気が澄んでますね。

12/17 12:11

大都会東京が一望。展望台はオススメです(^^)

12/17 12:25

さあ、下山！登りはもうないよね💦

12/17 12:32

秩父らしい雰囲気もありますねー

12/17 12:56

分岐。標識は多く、丁寧です。

12/17 12:56

休憩場所とかがけっこうあったりします。

12/17 12:59

整備されてますね。感心。

12/17 13:05

沢の一部は凍結してました❄️

12/17 13:26

癒される沢(^^)

12/17 13:30

ログハウスのような建物がありました。

12/17 13:44

滝

12/17 14:05

ビジターセンター到着。しかし、ここからまだ距離があります(･_･;最初の急登がこたえたのか、疲労がたまってきました(･_･;

12/17 14:08

河原に出ました。落ち着きます。

12/17 14:08

奥多摩らしい景色。

12/17 14:15

奥多摩湖に到着。ここではなかなかよい景色を堪能できます(^^)

12/17 14:16

遊歩道。奥多摩湖を横に…

12/17 14:24

奥多摩湖は人造湖なんですね。でも風景とマッチしてます。

12/17 14:35

ドラム缶橋が見えた。

12/17 14:37

渡ります！奥多摩三大急登きつかったです💦

撮影機器：

iPhone 7 Apple

感想

satoshi80

今回は土日を利用して、本沢温泉テント泊、硫黄岳（八ヶ岳）に登る予定でした。しかし、登山靴を持っていくのを忘れ、それに登山口で気づくという痛恨のミスをおかしてしまいました😫都内の自宅からは片道3時間ですので土曜日はおとなしく帰りました。テント泊の準備をしていましたので、日曜日は、近場で歩荷トレに変更しました。

今回は奥多摩三大急登の呼び声高いヌカザス尾根ルートで三頭山に登ってきました。三頭山は都民の森からよく登られていますがヌカザス尾根から登る人はあまりいません。山頂は賑やかですが、今回の山行はとても静かでした。20キロのザックを背負ってのツネの泣き坂はかなり苦戦しました💦

今回で今年最後の山行になりそうです。今年は本当に沢山の山に登りました。今までで一番充実した山行が経験できたように思います。来年も今年以上に充実した山行ができればいいなと思っています(^^)

コメント

yama-hisa

中央峰ですれ違いましたか？
はじめまして。yama-hisaと申します。確か三頭山中央峰ですれ違ったかと思います。こちら、トレシューの軽装で歩いてた者です。三頭山なのにえらく重装備だなーと思ってたのですが、ヌカザス登りの歩荷されてたのですね。お疲れ様でした。私は今日は、チャリで風張林道をやっつけてから、都民の森から登ったので、レコアップするほどではありません(笑)
今年も後少し。来年もまた素敵な山旅を楽しみましょう！

satoshi80

Re: 中央峰ですれ違いましたか？
yama-hisaさん。はじめまして。
三頭山での重装備は目立つらしく、すれ違う人から、「どこいくんですか？」「縦走ですか？」と言われたりしました😅奥多摩には他にも歩荷トレができそうなところが沢山ありそうです。

ヒルクライムの後に、山登りですかー😮
やりますねー。レコ拝見しましたが、雪山がお好きみたいですね。次回レコアップされるのを楽しみにしてます！

来年もよい山登りができますように！