恵那山
- GPS
- 08:15
- 距離
- 11.6km
- 登り
- 1,115m
- 下り
- 1,109m
コースタイム
- 山行
- 6:57
- 休憩
- 1:01
- 合計
- 7:58
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2018年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所は無し。 踏み跡もしっかりあったため快適に登れた。 |
写真
感想
正月明けの3連休、岐阜県多治見市の義母の実家に行くことになったため、1日だけ勝手させてもらい、雪の恵那山へ。
せっかくなんで、山男達に声を掛けると、東京から2人、大阪から1人パーティーに加わった。
林道手前でノーマルタイヤ車2台は乗り捨て、車1台で林道へ挑むことにした。
4駆のスタッドレス車だが、4年目のスタッドレス(3年間オールシーズン使用でカチカチ)のため、もちろんチェーン装着で問題なく登ってくれた。
とりあえず、15時頃までには戻ってくる予定で、7時半頃に駐車場を出発した。
雪上歩行訓練ということで、行けるとこまでアイゼンは付けずに進むこととする。
天気は快晴で風も無し。最高のコンディションだが…
ほどなくして、メンバー1人に遅れが出始める。
「足が攣りそう。」とのこと。
「嘘やろ!もう!?」
「てか、何もしてなくても最近毎日攣りそうなんねん。」とか訳のわからないことを言う始末。
まぁ、想定の範囲内だし、時間もあるから無理せずゆっくり登る。
なんとか12時頃山頂到着。
山頂小屋裏の眺めが良いとのことなので、小屋方面へ向かっている途中、ついに足が攣ったらしい。
即効性のある、漢方の芍薬甘草湯を飲ませ、回復!?
しばし休憩。
アイゼンは無しでも大丈夫そうだったが、下山時は念のためアイゼン装着。
下山開始ほどなくして、、別のメンバー1人に遅れが出始める。
「どうしたん?」
「膝が痛くならないようにペースを落としている。」とのこと。
そんなこんなで予定時間の15時には下山できなかったけど、良い訓練にはなったかな…
子供のオムツばっか替えずに、しっかりトレーニングして下さいよ!
って私もか(;´Д`)
早く帰って子供の相手しなければ…
【反省事項(→対応策)】
●基礎体力不足(→運動しようよ)
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