粟生外院〜摂津峡（東海自然歩道）

2018年03月03日(土) [日帰り]

• GPS: 05:10
• 距離: 23.1km
• 登り: 1,252m
• 下り: 1,318m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:03
• 休憩: 0:07
• 合計: 5:10

距離 23.1km 登り 1,252m 下り 1,332m

7:10 外院尾根登山口
7:47 勝尾寺参道一町石
7:52 7:53 自然研究路8号線登り口
8:09 自然研究路8号路分岐
8:15 証如峰
8:35 8:36 泉原の湧水
8:59 9:00 泉原西バス停北
10:06 宝池寺
10:09 10:10 竜王山
11:01 11:04 竜仙の滝
12:20 ゴール地点

アクセス

利用交通機関：

電車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

祥風苑からは無料の送迎バスでJR高槻駅まで。

コース状況／危険箇所等

竜仙の滝近辺は滑落に注意。
北摂霊園から忍頂寺間、標識がないので道迷いに注意です。

その他周辺情報

祥風苑
http://www.syofuen.co.jp/

写真

3/3 7:09

いつもの外院尾根方面へ。

3/3 7:11

良いお天気

3/3 8:11

東海自然歩道に合流し北摂霊園へ向かいます。

3/3 8:12

3/3 8:15

快適

3/3 8:22

展望ヨシ。

3/3 8:25

泉原へ向かいます。

3/3 8:26

倒木多し

3/3 8:35

泉原から忍頂寺間はロード区間。

3/3 9:01

民家に標識。

3/3 9:35

竜王山が見えました。

3/3 9:40

忍頂寺到着。会談で休憩。

3/3 10:09

3/3 10:10

竜王山の展望台。

3/3 10:11

大阪平野が見渡せます。

3/3 10:30

車作へ。

3/3 10:54

ダンプがバンバン通る府道を横切り竜仙滝方面へ。

3/3 11:02

竜仙滝。

3/3 12:03

萩原運動公園から摂津峡へ。
これは白滝。

3/3 14:10

祥風苑で一風呂！無料送迎バスでJR高槻まで。
遅めのお昼ご飯は多津屋さんへ！

撮影機器：

SO-01J Sony

感想

monamona

今週もゆる〜りとトレラン。登りは殆ど走ってません(笑)
もっと走れるようにトレーニングしなければ。
泉原〜忍頂寺間は標識が少なくルートロスしやすいので、随所でGPSをチェックしました。