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ヤマレコ

記録ID: 1422673 全員に公開 無雪期ピークハント/縦走金剛山・岩湧山

ダイトレチャレンジ登山

日程 2018年04月08日(日) [日帰り]
メンバー
天候晴れ時々雪
アクセス
利用交通機関
電車
行き:近鉄当麻寺駅
帰り:南海紀見峠駅
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.4〜0.5(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち88%の区間で比較) [注意事項]
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コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
過去天気図(気象庁) 2018年04月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 コンパス 予備電池 GPS ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 カメラ

写真

当麻寺駅から人の流れに沿って移動します
2018年04月08日 06:42撮影
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当麻寺駅から人の流れに沿って移動します
ふれあい広場からスタートです
2018年04月08日 06:54撮影 by F-01H, FUJITSU
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ふれあい広場からスタートです
古墳と山桜
2018年04月08日 07:02撮影 by F-01H, FUJITSU
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古墳と山桜
竹内峠を少し過ぎたところ
2018年04月08日 07:41撮影 by F-01H, FUJITSU
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竹内峠を少し過ぎたところ
この辺から雪が降り始めました
2018年04月08日 08:23撮影 by F-01H, FUJITSU
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この辺から雪が降り始めました
初級ゴールの葛城山
2018年04月08日 09:42撮影 by F-01H, FUJITSU
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初級ゴールの葛城山
お昼ご飯は前日の物産展で買ったあんパンです
2018年04月08日 09:44撮影 by F-01H, FUJITSU
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お昼ご飯は前日の物産展で買ったあんパンです
チェックポイント 水越峠
2018年04月08日 10:16撮影 by F-01H, FUJITSU
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チェックポイント 水越峠
水越峠には桜が綺麗に残っていました
トイレが設置されていました
2018年04月08日 10:17撮影 by F-01H, FUJITSU
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水越峠には桜が綺麗に残っていました
トイレが設置されていました
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金剛山の登り道
4月とは思えない景色
2018年04月08日 10:51撮影 by F-01H, FUJITSU
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金剛山の登り道
4月とは思えない景色
一の鳥居
2018年04月08日 11:20撮影 by F-01H, FUJITSU
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一の鳥居
中級ゴール 金剛山
2018年04月08日 11:31撮影 by F-01H, FUJITSU
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中級ゴール 金剛山
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中葛城山のちょっと手前でお昼のサイレン
2018年04月08日 12:01撮影 by F-01H, FUJITSU
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中葛城山のちょっと手前でお昼のサイレン
チェックポイント 行者杉
energenをいただきました
2018年04月08日 12:48撮影 by F-01H, FUJITSU
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チェックポイント 行者杉
energenをいただきました
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上級ゴール 紀見峠
2018年04月08日 13:47撮影 by F-01H, FUJITSU
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上級ゴール 紀見峠
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ゴール後のカレー屋さんには行列ができていました
2018年04月08日 13:51撮影 by F-01H, FUJITSU
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ゴール後のカレー屋さんには行列ができていました
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感想/記録
by Steffi

今回は折角の大会+前日は自由に過ごせるということで、事前に高糖質な食事を取ることでエネルギーを蓄えるカーボローディングを試してみました。(本来は1週間前から準備するらしいですが・・・)

土曜朝:65.8kg 食事:パン/うどん/たこ焼き、焼きそば、うどん
日曜朝:68.2kg 食事:あんパン×2/あんパン×2/あんパン
ゴール後:64.6kg

大会で気が張っていたこともあるかもしれませんが、普段と比べて腹持ちが違いました。数字を見ても蓄えたエネルギーを使い切った感じです。

大会では8時過ぎから季節外れの雪が降り始めました。お昼あたりからは晴れ始めましたが、とても4月とは思えない気温の中での登山でした。
また、チェックポイントごとに給水所が用意されていたこともあり、飲料水は500ml使い切らずに終わりました。

この時期は暖かいのか寒いのか予想がつかないので、どちらにも対応できるように準備をしておくのが良さそうです。

コースですが、大会中は迷いやすい分岐や曲がり角にロープや案内が張られているので、ルートに不慣れでも安心して参加できますね。もっとも道中は大勢の参加者がいるので、あまり迷うような状況になることははないと思います。
訪問者数:541人
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