雲取山(下見のつもりが一石二鳥・私の限界はどのあたりか)

2011年11月12日(土) 〜 2011年11月13日(日)

• GPS: --:--
• 距離: 75.1km
• 登り: 4,739m
• 下り: 4,568m

コースタイム

檜原村役場前バス停(12日)21時30分
都民の森駐車場(13日)　　1時23分
深山橋交差点　　　　　　　4時45分
お祭りバス停　　　　　　　5時33分
後山林道終点　　　　　　　7時23分
三条の湯　　　　　　　　　7時45分
雲取山山頂　　　　　　　　9時47分
三条の湯　　　　　　　　11時30分
後山林道終点　　　　　　11時50分
お祭りバス停　　　　　　13時33分

総活動時間　16時間3分　　実歩時間15時間28分

天候

晴れ　明け方霧あり

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行き　武蔵五日市駅21時09分払沢の滝行き(最終)
帰り　お祭りバス停14時28分発奥多摩行き

写真

11/12 21:30

何も写ってませんが、スタート地点の
檜原村役場前のバス停です。(汗)

11/12 22:15

檜原街道にあるうどん屋さん。
土曜午後10時15分でしたが、営業中です。
今度は腹ごしらえをここで。

11/12 23:37

公衆トイレです。先週見落としました。
檜原街道は本当にトイレが充実しています。

11/13 0:53

月を撮ってみました。
ほぼ満月で、月明かりでヘッドライト、
ハンドライトなしでも歩けます。

11/13 4:47

奥多摩湖周辺の青梅街道の
トンネルです。やはり怖い。

11/13 6:08

日の出と共に月はお役ご免です。
(目視ではくっきりなのですが
写真だと空と同化してます)

11/13 6:58

ルートが日陰だったようで、お日様と
本日の初対面です。その後は、かなり
日焼けさせられました。

11/13 7:46

三条の湯到着。当初の目的地だった
のですが、トイレを拝借してスルー
です。(竹筒に小銭を投入)

11/13 9:20

富士山お出ましです。携帯なので
はっきりしませんが、雪化粧済み
でした。山頂は今週は氷点下が二桁
まであったので、積もるんだろうな
と思っていましたが、ここでご対面
とは嬉しい限りです。

11/13 9:48

オプションを行使して、雲取山山頂
到着です。でもすぐ引き返します。

11/13 10:28

下りの途中でこんなものが。
同じ道なのに登りでは気付か
なかったのか・・・・

11/13 13:33

本日のゴールです。
ごのバス停の上にお店があり
バスを待つ間に缶ビール×3
してしまいました。

11/13 9:55

今日は舗装道路+林道で9割と
想定していたのでランニング
シューズで出かけました。
初富士山もランニングシューズ
でしたが、初雲取山もランニング
シューズとは・・・
下りが厳しいけど、新兵器投入で
足の負担はかなり軽減されました。
(次の写真)

11/3 5:09

頂き物です。ボツボツはシリコンらしい
のですが、効果抜群です。

11/13 13:34

日本ウオーキング協会の
GPSウオーキング端末です。
これで記録を取っています。
バッテリーが15時間程度なの
ですが、今日は取りきれました。
でも、色々と難点が・・・

11/13 17:39

夜間街道等を歩くときはヘッドライト
の紐を外した物をぶら下げてチカチカ
点滅させています。
雲取山は紅葉のピークの様でしたが、
全く写真に取らなかったので、携行
アイテムでお茶を濁してます。

撮影機器：

docomo STYLE series F-02C 富士通

感想

million

本日の目的は二つ
1.先週歩いた檜原街道から都民の森の、先を歩く。(奥多摩周遊道路の残り)
2.後山林道を登り、三条の湯まで行く。
OP.三条の湯到着後、時間、体力に余裕があれば雲取山に向かう。(ただし、14時2　　8分のお祭り発バスに間に合うよう途中でも戻る)

2+OPをベースに山行を考えていたのですが、どうしても、奥多摩駅から
青梅街道でお祭りバス停に踏ん切りがつかず(多分、本能)色々ルートを
模索していました。
先週途中まで歩いた奥多摩周遊道路を下りると、奥多摩湖のかなり奥まで
いけることが分かり、タイムスケジュールを組んでみると、しっくりした
感じがしたので、決行しました。
OPも行使し、雲取山登頂です。

以前は、地図で楽しそうな道を探しては歩いていました。
平坦では物足りなくなり、峠を越えるような道をハーハー言いながら
歩いていました。最近は山道を長く歩くようになり、一般道は押さえて
歩くことが多くなっていました。
そんな中、先週、武蔵五日市駅から都民の森まで歩いて、一般道を歩く
血が騒ぎ出し、奥多摩周遊道路と雲取山の下見を組み合わせてみました。

計画では登山道は後山林道終点から三条の湯までの往復1時間程度だった
ので、装備は15ℓのザックにし、靴もトレッキングシューズではなく、
ランニングシューズで出かけました。

武蔵五日市駅から払沢の滝行きの最終バスに乗り、檜原村役場前で降り
そのままスタートです。
都民の森までは一度歩いたので、寄り道もせず、淡々と歩を進め、登りは
先週よりピッチを上げて歩き、予定より少し早く到着しました。
ここから先は初めて(先週一部横切りましたが)なので、期待をこめて
スタートです。月がしっかりと出ていて、ライトなしでも十分の明るさ
でした。
動物の警戒音やザワザワとする音にビビリながらも快適に歩け、周りの山々
の谷間が霧に包まれているのを見て、神秘的に感じると共に、自分の歩いて
いるとこころは霧が出なくてよかった思って下っていきました。
しかし、標高900mあたりまで下ってくると、霧が出てきて、あっという間に
視界数十mの世界になりました。
前を見ていると霧の中に引き込まれそうな錯覚に襲われたので、足元だけ
みて歩きました。一時間ほどで抜けれたのですが、月は見えなくなっていた
ので、一定の高度の場所で発生していたのでしょうか・・・

深山橋のところから青梅街道に入りました。
5時ごろだったので、交通量はさほど無く、あまり危険も感じずに歩けるの
ですが、やはりトンネル内は逃げ場がないので怖いです。
予定のタイムを上回っていたので、このあたりから、山頂まで行こうと決め
寄り道せずに、一気に三条の湯を目指しました。

三条の湯到着が予定より25分早かったのでOP決行です。
時間ばかり気にして、景色はほとんど楽しめなかったのですが、途中、富士山が
何箇所か見えたところでは、思わず立ち止まっていました。
無事、山頂に到着も、下りに不安(靴も含め)があったので、早々とUターン
です。
足に力が残っていたようで、スムーズに下ることができ、ほぼノンストップで
バス停までおりました。

雲取山はいくつものルートがあるようなので、今後もトライする予定です。
エスケープルートとして、後山林道経由を登っておきたかったので、
奥多摩周遊道路完歩と合わせて、一石二鳥の充実した一日でした。

【自分の限界】
今日はしっかりと行程を考えたので、色々とデータ分析をしました。
三条の湯から山頂まで、標高差約920mに124分かかりましたので
1時間あたりの登高距離は約450mになります。
富士山を登ったときデータは平均すると420m程度でした。
心拍数計をつけているので、苦しくなるとチェックするのですが、
山頂までの最後の登りは140台に張り付いていました。
年齢的には150を越えると有酸素運動の域を超え、乳酸がたまりだすので
登高スピードとしてはこのあたりが限界なのかなと。

一方、活動時間に関しては、今回は小休止のみの連続時間としては、
今までで一番長い時間でした。最後は、バスの時間に間に合うことが、
分かったところで気が抜けてしまい、最後の2,3キロが苦痛でしたが、
目的、目標があればまだまだ行けそうな気がします。
こちらの限界はもう少し先かなと。

面白いデータ
檜原村役場→都民の森　20.3キロ　標高差720m
　区間タイム228分　1時間あたり5,342m
都民の森→深山橋　16.4キロ　標高差-450m
　区間タイム187分　1時間あたり5,262m
お祭りバス停→林道終点　8キロ　　標高差400m
　区間タイム104分　1時間あたり4,615m
林道終点→お祭りバス停　8キロ　　標高差-400m
　区間タイム108分　1時間あたり4,444m
登りより下りの方が遅い!!!

コメント

toratora48

またまた長いコースで
millionさん、こんばんは。

これって、泊りなしのぶっ続けなのですね。
ビックリです。
私も前日、雲取山から三条の湯の分岐までを歩いていました。
ニアミスですね。

どこかでばったり出会いそうな気がします。
その時はよろしくお願いしまs。

million

参考になります
toratora48さん、こんにちは。

今回はもともと好きな道路歩きと山を組み合せ
てみました。

toratora48さんの今回のルートもお気に入り
にキープしました。
今後の雲取山関連の参考にさせてもらいます。
丹波村から塩山、大月への道路も気になって
しまいました・・・