2018神流マウンテンラン＆ウォーク フカフカ三昧・紅葉三昧

2018年11月11日(日) [日帰り]

• GPS: 06:42
• 距離: 38.6km
• 登り: 2,332m
• 下り: 2,344m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:33
• 休憩: 0:09
• 合計: 6:42

7:00 スタート地点
7:09 7:09 生利バス停
7:16 7:16 万場バス停
8:02 8:02 若御子山
8:17 8:17 石尊山
8:29 8:29 桐の城山
8:48 8:48 御荷鉾山駐車場
9:04 9:05 御荷鉾山
9:17 9:17 カボーガイの頭
9:32 9:32 古峠
9:45 9:46 塩沢峠
9:53 9:53 ホーロク峠
10:10 10:13 山の神の丘
10:21 10:22 みかぼ森林公園管理棟
10:31 10:32 白鳥岩分岐
11:16 11:16 白髪山登山口
11:23 11:23 白髪山
12:30 12:32 安取峠（スガヌタ峠）
13:14 13:14 千軒山
13:40 13:40 万場バス停
13:42 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

11/11 5:59

幻想的な入場ゲート？

11/11 6:10

6:00スーパーロング(50Km)がスタート
私もこちらに出場したかった

11/11 6:55

ロング40Kmは7:00スタート
5分前の私、緊張の様子？

11/11 6:55

いつもダンディな鏑木さん

11/11 7:01

スタート！いつものように最後尾から行きます

11/11 7:28

3キロ程でトレイルがはじまる

11/11 7:37

急坂がはじまりシングルトラックで渋滞。
その脇を無言で抜いていくマナー違反の年配ランナー(写真には写ってません)。渋滞解消と同時に抜き返す事になるが、こんな残念なオッサンになりたくない！

11/11 7:41

スタート後40分、4.5Km地点でスーパーロングの先頭ランナーが抜いていく。こんな坂道でも走るのか！

11/11 8:48

第2エイド10.5Km(西御荷鋒山登山口)
甘いモノ、しょっぱいモノ、酸っぱいモノ豊富です

11/11 8:59

プードルちゃん応援ありがとう

11/11 9:00

青空に向かって登っていく

11/11 9:04

約1時間で西御荷鉾山頂

11/11 9:04

チェックポイントのスタンプ
自分で押すというユルさ

11/11 9:05

絶景が広がる

11/11 9:25

サクッサクッ　フカフカです

11/11 9:44

ほぼ10Km毎に公式エイド、その間に私設エイド。本当に助かります。

11/11 10:17

第3エイド(18.9Km)みかぼ森林公園
計画より10分先行できている

11/11 10:18

一つずつ万遍なく頂く

11/11 11:23

最高地点通過(嬉)
標高1521m、25.1Km

11/11 11:48

気持ちイイ〜フカフカの下りトレイル
途中からは激下りで完全に太ももの貯金使い果たした！

11/11 11:56

お待ちかね持倉エイド(29.1Km)

11/11 11:57

そば2杯頂きました

11/11 11:58

お豆さんも乗っけて栄養補給

11/11 12:02

紅葉三昧

11/11 12:31

更に下って・・・第6エイド(32.4Km)安取峠
最後のエイドまできました。

11/11 12:31

オレンジの酸味が疲れた体に浸み渡ります

11/11 13:35

ゴール前のお団子エイド、元気な明るいおばちゃん達に1分以上引き留められ満腹(ゲプッ！)

11/11 13:43

鏑木さんに迎えられてゴール、楽しい一日でした

11/11 13:47

自衛隊さん炊き出しの豚汁が激うま！お替りしました。

11/11 13:58

ごちそうさまでした

11/11 14:01

何度も言うが鏑木さんは格好良かった。同い年とは思えない(笑)

撮影機器：

iPhone 6s Apple

FUJIFILM X-T2 ボディ 富士フイルム

感想

ぐれさんぽ

最高のトレラン日和の中、美しい紅葉・山々の絶景・フカフカのトレイル、充実のエイド給食地元のおじちゃま・おばちゃま、美人ボランティアさん達の暖かい声援と笑顔のお陰で身も心も満たされて走り続ける事ができました。ありがとうございました。

コメント

gikyu

距離２倍 ! スピードも2倍 !! 二倍2倍!!!! m(__)m
やはりスピード的には0.3〜0.4で完歩するのがトレランと言えるスピードですね。
感服致しました!!
しかも、距離も今回の私の2倍w.... ﾏｲｯﾀ

日頃の鍛錬の賜物ですね!!! お疲れ様でしたぁ〜ヽ(^。^)ノ

ぐれさんぽ

Re: 距離２倍 ! スピードも2倍 !! 二倍2倍!!!! m(__)m
gikyu様、おはようございます。いつもコメントありがとうございます。
もう腰のほうは良くなった様でおめでとうございます。復帰戦第一弾レコがヤマレコ「話題の山行記録」トップ掲載！！重ねてお祝い申し上げます。
今回のレースも「登りは一生懸命歩く」「下りはゆっくり走る」を徹底しレースを楽しみつつゴールすることが出来ました。「2倍ｘ2倍」のフレーズは高見山関のCMかな？

gikyu

Re[2]: 距離２倍 ! スピードも2倍 !! 二倍2倍!!!! m(__)m
watawako さん。ご名答でございます。<(_ _)>　(^-^;

高見山関でーす。　私も高見の見物は大好きです。